8、原始苍茫的武陵源
武陵源 位于湖南省西北部武陵源山脉中段桑植县、慈利县交界处，隶属张家界市武陵源区。张家界以岩称奇。这里三千座奇峰拔地而起，形态各异，有的似玉柱神鞭，立地顶天;有的像铜墙铁壁，巍然屹立;有的如晃板垒卵，摇摇欲坠;有的若盆景古董，玲珑剔透……神奇而又真实，迷离而又实在，不是艺术创造胜以艺术创造，令人叹为观止。武陵源，美在神秘，美在天然。与自然风光相映成趣的，是纯朴的田园风光。一块块梯田，一间间房舍星星点点点缀在青山绿水间，绿树四合，炊烟袅袅，一幅原始苍茫的画卷...
9、魅力无穷 五大连池
五大连池就是第四纪火山活动给人类留下的一片珍贵遗产，这里山秀、水幽、泉奇、石怪、洞异，是集生态旅游、休闲度假、保健康疗、科学考察为一体的高含量、多功能、综合型国际旅游胜地，不仅在生态科学和地理物理发展史方面对人类有着重大意义，而且在自然美学和环境医学方面更具有独特的观赏和适用价值。美丽、神奇的五大连池以其独特的火山风光著称于世，以矿泉神水闻名天下，这颗北国明珠，无论春夏秋冬都魅力无穷，让人迷醉。。。
10、雄伟的 黄果树瀑布
黄果树瀑布，位于中国贵州省安顺市镇宁布依族苗族自治县，是珠江水系打邦河的支流白水河九级瀑布群中规模大的一级瀑布，因当地一种常见的植物“黄果树”而得名。瀑布高度为77.8米，其中主瀑高67米;瀑布宽101米，其中主瀑顶宽83.3米。 周围岩溶广布，河宽水急，山峦叠起，气势雄伟，1999年被大世界吉尼斯总部评为世界上大的瀑布群，列入世界吉尼斯记录。冬天水小时，它妩媚秀丽，轻轻下泻;到了夏秋，水量大增，那撼天动地的磅礴气势，简直令人惊心动魄。有时瀑布激起的雪沫烟雾,高达数百米，漫天浮游，竟使其周围经常处于纷飞的细雨之中。。。
难得的假期要好好放松出去玩一玩，但是出门在外肯定不如在家里那么方便：长途旅行生活的不规律;
衣食住行的诸多不便;另外长途跋涉对于都市人群来说能否保持充沛的精力也是很重要的环节……这一系列问题如果我们解决不好的话，宝贵的出游不但不能为我们带来欢乐，还肯有可能对我们的健康造成影响，那我们该怎样做才能快快乐乐游山水，健健康康度长假呢?
旅行中吃
“病从口入”这话是一点也不假，饮食健康无论何时对我们来都是十分重要的。
尽管出门在外一切都不可能象在家里那么讲究，但在吃方面绝对马虎不得，片刻的放松造成的损失却可能是巨大的，下面就介绍一些关于旅行中“吃”的要领。
1、瓜果一定要洗净或去皮吃
吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染处，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。
2、慎重对待每一餐，饥不择食要不得
出去游玩，一定要吃好，要认真的对待每一顿饭，不要把自己带来的零食当作正餐将就一下。由于在游玩的时候，要消耗很大的体力，所以在休息的时候，要吃点有营养的东西，将失去的体力再给补充回来，这样才能有精神继续下面的景点。在外面吃饭的时候，一定要选择一些较干净的饭店吃，不要在路边摊上随便解决，如果吃了不卫生的食物，很容易导致食物中毒或者是拉肚子的。
3、学会鉴别饮食店卫生是否合格
合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
4、在车船或飞机上要节制饮食
乘行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。
结语：亲们，是不是已经迫不及待的想飞到十一小长假啦!大家想出去游玩的心情小编是可以理解的，不过出门之前一定要细看小编给大家介绍的注意事项哦。还有十天就到十一了，大家可以乘着这段时间将自己想游玩的景点找好，安排好自己的行程，同时将自己所需的物品都整理好哦!后，小编祝大家十一旅行愉快!
