泡温泉 泡温泉牢记避开8误区(3)

  温矿泉可对以下疾病具有医疗作用:肥胖症,运动系统疾病(如创伤、慢性风湿性关节炎等),神经系统疾病(神经损伤、神经炎等),早期轻度心血管系统疾病,新陈代谢,痛风,皮肤病等。所有温泉治疗法,包括水温、时间、方式和疗程等都应在专业医生的指导下才能取得预期的医疗效果,而一些疾病是绝对禁止使用温泉治疗法。

  泡温泉可以治疗一些疾病,这明显就是中医的原理,通过让身体放松,改善体内的机理平衡,所以泡温泉贵在坚持,长期泡温泉不敢说可以延年益寿,可以帮助你时刻有一个良好的精神状态,何乐而不为呢。

  泡温泉注意事项

  泡温泉也并不是穿着泳衣进去坐在里面泡上一会就是可以呢的,它是有许多注意事项需要我们小心谨慎,只有避开误区,注意一些事情才会达到我们想要的效果。

  1.肚子饿的时候,不可以马上浸温泉,因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕,想要吐及疲倦的情形。

  2.如果坐了很久的车或是走了很远的路,非常的累了,不可以马上去浸温泉,不然会越泡越累。

  3.睡眠不足或是熬夜,如果突然浸温度很高的温泉,可能会发生休克或是脑部缺血情形。

  4.心情很兴奋或是很生气,心跳变快的时候,也不适合浸温泉。

  5.刚吃饱饭或是喝完酒,不可以马上去浸温泉,不然会有消化不良及脑溢血的情形。

  6.营养不良或是生病刚好,身体很差时,千万不可以去浸温泉。

  7.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人,要浸温泉之前,要先慢慢地用温泉擦身体,再泡温泉,不可以一下子就去泡温泉,才不会影响血管的收缩。

  8.有癌症、白血病的人,不适合浸温泉,因为容易刺激新陈代谢,使身体很快变衰弱。

  9.如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人,好不要去浸温泉。

  10.女生生理期来时或前后,怀孕的初期和未期,好暂时不能浸温泉。

  11.浸温泉的时间,要用温泉的温度来看,太热时不可以泡太久

  12.如果在浸温泉的时候,感觉身体不舒服时,就应该离开,不可以继续的在浸温泉。

  由上面的注意事项可以让我们知道浸温泉并不是你想浸就可以浸的。有时候看到电视新闻报导说有人因为浸温泉而死掉。那个时候都觉得那是不可能的事,但是现在相信那是可能发生的。

  所以要浸温泉之前,要先看自己的身体状况来决定,免得乐极生悲。另外,浸温泉虽然健康,不过传染病患者,身体过度虚弱者及急性病患;如急性肺炎,支气管炎,扁桃腺炎,中耳炎或发烧的急性感冒患者;孕妇初期和末期,女性月经来时或身上有伤口者,不宜浸温泉,如果一定要浸,应特别注意身体的状态,以免造成身体的不适。

  而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪伴才能入浴,癌症,白血病患者,因会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱,不宜浸泡,营养不良或是病后身体极度衰弱时,暂勿浸温泉。

  结语:随着现在气温的逐渐下降,人们对于泡温泉的热情有开始,各种温泉之地在节假日以及周末都是有比较多的人。泡温泉会给我们带来的好处之多使我们喜欢他的原因之一,但是我们要向享受到这些好处,一些误区以及注意事项就要特别小心注意了。

泡温泉 泡温泉注意事项 泡温泉的好处 
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