小孩子都有偏食的习惯，当孩子如果长期偏食的话，会有很多的危害，对孩子的健康造成一定的影响，所以在日常生活中一定要及时的预防宝宝偏食，如果孩子发生偏食的话，应该怎么办呢?一起来看看吧。
1、食物花样多
当孩子发生偏食的时候，往往对饭菜是没有食欲的，家长可以饭菜做成好看的样子，促进宝宝吃饭的食欲，比如做成他喜欢的食物，也可以将宝宝不喜欢吃的食物，将它们磨成粉末状，掺在宝宝爱吃的食物当中。
2、孩子动手DIY
家长在做饭的时候，可以适当的让孩子动手参与，一般孩子自己动手做的，自身会很有食欲感，而且也可以享受亲子一起做菜的乐趣，可以让他参与摆盘，将食物摆成自己喜欢的模样，能够增加孩子的食欲。
3、游戏规定要遵守，吃完才能找喜欢的
当孩子吃饭的时候想吃其他的零食，甜品等，一定要跟孩子商量好，规定吃了多少食物后可以吃喜欢的食物，不能惯着孩子，如果孩子饭前吃零食吃饱了，是不会再想吃饭的，所以饭前不能给孩子吃其他的食物。
4、餐前不要给别的
许多孩子偏爱吃点心、零食，等到了正餐时间又往往吃不下了。一般而言，点心是为了补正餐的不足，而零食则是满足孩子的口欲产物，所以，尽量少在非用餐时间让小孩吃太多东西，不管点心或零食，还是要慎选富合营养而非高热量的食品，如：牛奶的制品;饼干则以咸口味且非油炸类为主：饮品要以不影响食欲为原则的果汁供应。
5、以身作则
子女的饮食习惯，在耳濡目染下很容易深受父母亲的影响，所以大人好不要在小孩面前批评食物的喜恶、好坏，而应该广泛地提供孩子多样化的食物选择。
1、营养失衡
我们都知道营养摄取各有侧重，只有每天吃足身体多需的各种膳食营养才能保障宝宝获得充足、均衡的营养，支持宝宝的生长发育。如果发生偏食的话，我们的孩子的身体会缺乏很多的营养，所以非常容易出现营养失衡的现象。如果比较严重的话，我们孩子的肠胃健康会受到极大的损伤。
