在现实社会中，糖尿病是一种严重影响人们健康和生活质量的疾病。对于糖尿病的缓解，好的方法莫过于加强对饮食的控制。那么，糖尿病人不能吃的食物有哪些呢?接下来就请我们的宋鲁成专家来给我们说说吧!让我们一起了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
补肾的偏方
各人的体质有所不同，因此重点是对症下药来对肾的养护。
无论是男性还是女性朋友，都需要养肾。传统医学是神奇的，玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调。
补肾养肾秘方1：护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。
所以，要着重的进行足部的保暖，比如空调和电风扇不能够直接对准脚部;不能长时间的在潮湿的地面上打着赤脚。除此之外，脚底有着很多如涌泉穴的重要穴位。
“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
补肾养肾秘方2：饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
补肾养肾秘方3：饮水养肾
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
补肾养肾秘方4：有尿不要忍
尿液储存到一定量的时候，对神经产生刺激作用，从而导致排尿反射。这时候不要忍，应该及时的排干净尿液。
否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的好的方法之一。
补肾养肾秘方5：吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。
你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
本期嘉宾介绍
宋鲁成
男，主任医师，山东省千佛山医院中医科主任。
社会兼职
加拿大自然疗法学院指导教师。
山东大学兼职教授 山东中医药大学兼职教授。
山东中医药大学硕士生导师。
山东省中医药学会脉学研究专业委员会副主任委员。
世界中医药学会联合会脉象研究专业委员会常务理事。
山东省科协山东省疼痛研究会理事。
从医20多年，除了善于用中医中药治疗内科常见病之外，还掌握了针灸、推拿和中药外敷等多项技能，不断探索各种难治病的治法并取得部分突破。
发表论文十几篇，获得实用新型专利2项，获得省卫生厅科技进步二、三等奖各一项(第二名)，主编专著一本。
注意：本频道文章版权归齐鲁电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
