乒乓球器材 乒乓球日常的辅助器材有哪些(3)

  (2)落点意识

  特别是在比赛中,要注意击球的落点。一般情况下,大角度球、追身球、近网小球、底线长球和半出台球的落点较好。但不同对手,还会因其打法和个人掌握技术的情况,有其特殊点。比赛中,既要研究自己打球的落点,对方怕什么落点,又要注意总结对方回球落点的规律。

  (3)旋转意识

  要充分认识到旋转是乒乓球的重要制胜因素之一。在训练中,要自觉地提高发球、搓球、拉球、放高球等技术的旋转强度和变化。在比赛中,要善于利用旋转变化来扰乱以至战胜对方。

  (4)速度意识

  速度是我国快攻打法的灵魂,中国选手要战胜外国选手,主要靠的仍是速度。即提早击球时间,重视手腕、手指的力量,能快则快,不能快时,先过渡一板,争取机会再加快。

  (5)变化意识

  变化也是乒乓球的重要制胜因素之一,要学会主动变化击球的速度、旋转、力量、落点和弧线。比赛中,双方都在为形成利我、不利对方的战局而变化着战术,谁的观察能力强,能及时察觉对方的战术意图,迅速变换相应的战术,谁就容易获取胜利。

  (6)抢攻意识

  这是积极主动的指导思想,力争抢攻在先(即平常说的先上手),能抢则抢、实在不能抢时,控制一板,争取下板抢。这种意识很重要,如有人的侧身攻球技术很不错,但就因缺乏抢攻意识,所以抢先上手能使他的侧身攻球技术无用武之地。

  (7)抢先发力的意识

  近年来,世界乒乓球技术朝着更加积极主动的方向发展,不仅要求抢攻在先,而且应该尽量争取先发力,使自己在相持中更加主动。俗话说:“先下手为强,后下手遭殃”就是这个道理。

  (8)控、防、反意识

  在不能主动进攻或对方抢攻意识极强时,应注意控制对方,并做好防守的准备。在防守或相持中,一旦有机会,应立即转入进攻。

  (9)争取局部优势的意识

  所有技术都比对方强,这叫绝对优势。比赛中自然怎么打都行。但在实践中,这种情况比较少见。多数情况是相对优势。这就要求运动员在比赛中应自觉地争取局部优势,能以己之长,打对方之短,当然好,但有时不一定能实现此策。

  (10)树立技术风格的意识

  在技、战术训练中,应特别强调树立正确的技术风格。技术风格,常被喻为运动员的技术“灵魂”。培养什么样的技术风格,将直接关系到运动员的发展方向和可能达到的水平。

  (11)凶稳结合的意识

  乒乓球的技术各种各样,每个人的打法又各具特点,但凡在比赛中有实用价值的技术,无不同时具备威胁性(凶)和准确性(稳)。

  威胁性即打出的球给对方回球造成困难,甚至使对方失误。准确性即击球不失误。二者相互依存,并在一定的条件下可以互相转化。我们在训练或比赛中,一定要注意二者的结合。

  结语:通过对上面文章的阅读,相信大家对乒乓球拍的选择已经有了更多的认识,希望今天小编的介绍能够帮助到大家。乒乓球是一项需要长期坚持的运动,大家一定要坚持锻炼,后提醒大家在锻炼的同时也要注意安全哦!

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