男人这三件事情千万不能忍(2)

  如果忍住不放屁,那么男人将无法得知自己身体出了问题,这样拖下去只会让疾病逐渐恶化。

  如果经常忍着不放屁的话,没有放出的屁会被肠壁吸收,进入血液中,那么肠道蠕动能力将会越来越差,不仅会引起消化不良的症状,也会引发肠胃疾病,让整个身体健康都会受到很大的伤害。

  所以男人感觉到了屁意的时候,方便的话还是不要忍着,放掉不仅舒服,对身体健康也不会有危害了。

  三、大便

  我们都知道,吃饭是我们每天必须要做的事情,人是吃五谷杂粮的,男人也不例外,在这样的情况下,有了便意就十分正常。

  当然,男人每天忙于工作,有的时候感觉到了便意,但是觉得手里的事情还没有完成,就会努力憋着;而在开会或者开车的时候想要大便,男人也会尽量转移注意力来忍住大便。

  忍了一段时间后,不少人就会觉得便意基本已经没有了,但是各位有没有想过这个问题,忍住的大便哪去了呢?

  其实忍住的大便哪也没去,依然滞留在肠道中,只不过因为人体忍住,所以大便对于肠道的刺激感逐渐变小,便意也会慢慢消失。

  虽然一时可以忍住不上厕所方便,但是从健康角度来说,这样做对身体是百害而无一利的。

  其实排便也是身体排毒的主要方式,体内毒素大多积聚在肠道,排便的时候,粪便也会顺带着将肠道的毒素带出体外。

  如果忍着不排便,粪便在肠道停留的时间越长,那么毒素反而会被肠道再次吸收,从而危害肠道健康,甚至还会引发结肠癌。

  另外,如果经常忍着不排便,那么粪便对肠道的刺激感将会越来越差,这样会非常容易形成便秘,让人痛苦不堪。

  所以男人有了便意的时候,好立刻去厕所解决,不要总是忍着了。

  结语:对于男人来说,学会隐忍是在社会上成功立足所必须要做到的事,但是从健康角度来说,男人在小便、放屁、大便这三件事情上是千万不能忍的,否则会让自己的身体健康付出代价,希望每个男人都能意识到这一点。

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