便秘调理

绍子青豆

豌豆：豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素，可以提高机体的抗病能力和康复能力，增强机体免疫功能，防止人体致癌物质的合成，降低人...

类别便秘调理 防癌抗癌调理 青少年食谱 

菜系私家菜

金钩芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别高血压调理 动脉硬化调理 便秘调理 

菜系私家菜

松子豌豆

豌豆：豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素，可以提高机体的抗病能力和康复能力，增强机体免疫功能，防止人体致癌物质的合成，降低人...

类别气血双补调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系私家菜

南百红豆

南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常...

类别便秘调理 糖尿病调理 青少年食谱 

菜系私家菜

豆干炒肉丝

豆腐干：豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在...

类别健脾开胃调理 青少年食谱 营养不良调理 

菜系私家菜

三丝黄瓜卷

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别减肥瘦身调理 便秘调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

炒烂糊白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别痛风调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜

炒虾米腰白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别减肥瘦身调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

白菜烧粉丝

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别痛风调理 痔疮调理 便秘调理 

菜系私家菜

糖醋拌芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别便秘调理 高血压调理 动脉硬化调理 

菜系私家菜