防癌抗癌调理

紫苋菜汁凉皮

苋菜富含膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。 同时常吃苋菜可增强体质，所含 比茄果类高，有“长寿菜”之称。

类别减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

花蛤蒸蛋

蛤肉的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和...

类别利尿调理 防癌抗癌调理 肾调养调理 

菜系家常菜

虎皮鸡蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别益智补脑调理 动脉硬化调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

酱炒柚皮

柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙...

类别糖尿病调理 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

鲜蔬白果虾仁

1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。 2.虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动...

类别减肥瘦身调理 动脉硬化调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

鸿运状元斋

1.玉米笋的食用部位为籽粒尚未隆起的幼嫩果穗，其营养丰富，每千克鲜玉米笋中含蛋白质29．9克、糖19．1克、脂肪1．5克...

类别防癌抗癌调理 心调养调理 

菜系家常菜

咸菜炒蚕豆

蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含...

类别防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜

肉酱花生米

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所...

类别心调养调理 中风调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

桂花糯米藕

莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。

类别养颜美容调理 防癌抗癌调理 胃调养调理 

菜系家常菜

肉末豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别心调养调理 中风调理 肝调养调理 

菜系家常菜