防癌抗癌调理

毛尖虾仁

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别心调养调理 动脉硬化调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

剁椒木耳斩蛋

1.黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含磷脂、固醇等营养素。木...

类别减肥瘦身调理 益智补脑调理 肝调养调理 

菜系家常菜

油焖大虾

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏...

类别防癌抗癌调理 动脉硬化调理 心调养调理 

菜系家常菜

蒸丝瓜肉盅

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。每1...

类别养颜美容调理 防癌抗癌调理 润肠通便 

菜系私家菜

爆炒蒜苔核桃

1.蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟...

类别活血化瘀调理 润肠通便 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

蚝油杏鲍菇

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润...

类别胃调养调理 养颜美容调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

葱油芦笋

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调...

类别防癌抗癌调理 利尿调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

清炒菜花

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜...

类别利尿调理 清热去火调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

金银蒜拌苦菊

苦菊中含蛋白质，膳食纤维较高，钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全，以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外，...

类别益智补脑调理 清热解毒调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

鱼豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别贫血调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜