肾调养调理

酱烧小黄鱼

小黄鱼含有丰富的蛋白质、糖、脂肪、钙、磷、 铁、 钾、 钠、 镁、 硒和维生素A 等人体所需的多种营养成分。

类别肝调养调理 肾调养调理 明目调理 

菜系家常菜

电饭煲卤仔排

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

类别肾调养调理 肺调养调理 

菜系家常菜

酱爆鸡丁

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别肾调养调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

鱼香鸡丝

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别防癌抗癌调理 肾调养调理 明目调理 

菜系家常菜

菠萝排骨

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释...

类别肾调养调理 利尿调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

八宝糯米饭

糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气...

类别利尿调理 肾调养调理 痛风调理 

菜系家常菜

山药肚片

山药块根含薯蓣皂苷元、糖蛋白、维生素C、胆碱、粘液质、尿囊素、淀粉、游离氨基酸等。

类别减肥瘦身调理 健脾开胃调理 防癌抗癌调理 

菜系广东菜

杜仲猪腰汤

　　猪腰补肾精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力; 　　杜仲性温，味甘微辛，有补肝肾、强筋骨、安胎...

类别壮腰健肾调理 肾调养调理 

菜系家常菜

法制黑豆

黑豆：黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神，明目健脾，益...

类别药膳调理 肾调养调理 壮腰健肾调理 

菜系其它菜系

刀豆腰子

猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。刀豆（干...

类别肾调养调理 补阳调理 

菜系其它菜系