肾调养调理

香菇鸡肉粥

1.鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用...

类别明目调理 肾调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

山药鱼片汤

鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸，维生素A、B1...

类别胃调养调理 肾调养调理 补血调理 

菜系家常菜

小炒玉米山药丁

山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用。 山药含有皂苷、黏液质，有润...

类别润肠通便 肾调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

草菇炒山药

山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富。山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用。

类别减肥瘦身调理 清热解毒调理 孕妇食谱 

菜系山东菜

鲜虾小馄饨

鲜虾含磷、钙、铁及各种维生素、优质蛋白质等，有补肾益气等作用，有助提高人体抵抗力。

类别养颜美容调理 肾调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

黑豆乌鸡汤

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普...

类别肾调养调理 补血调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

鸡刨豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。

类别肾调养调理 孕妇食谱 润肠通便 

菜系家常菜

乌鸡山药汤

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普...

类别明目调理 延缓衰老调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

玉米船沙拉

玉米的亚油酸含量达到2%，黄玉米中含有较多的胡萝卜素，玉米中的维生素含量非常高。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用。

类别肾调养调理 延缓衰老调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

鸡丝乌冬

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。 鸡肉蛋白质的含量...

类别明目调理 肾调养调理 孕妇食谱 

菜系家常菜