养生贴士

你知道的保健养生贴士有多少?民福康健康养生贴士栏目为广大网友提供全面的养生小知识,民福康健康通过把养生健康常识运用到生活中,让您在忙碌的生活中也能保健养生,享受健康生活。

古代中医学者总结的养生十条法则

古代中医学者总结的养生十条法则
今天奉献给大家中国古代中医学者总结的养生十条,希望朋友们喜欢!注意好了这十条您一定活过一百岁。真正达到健康长寿。您能做到吗?...
夜宵 肝脏 萝卜

发表时间:2010-06-24 10:42

“制造喷嚏”可以预防和治疗流感

“制造喷嚏”可以预防和治疗流感
打喷嚏是感冒的常见症状之一,但你知道打喷嚏可以起到预防和治疗感冒的作用吗?在中医里,有种治疗方法叫“探鼻取嚏”,就是主动制造个喷嚏,来预防、治疗感冒。...
寒气 抑制 鼻腔

发表时间:2010-06-24 10:40

不良习惯容易让颈椎提前老化

不良习惯容易让颈椎提前老化
颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一...
劳损 姿势 寒湿

发表时间:2010-06-24 10:38

橄榄油泡手有助于防倒刺产生

橄榄油泡手有助于防倒刺产生
北京朝阳医院京西院区皮肤科冉立伟博士说,长倒刺主要是由于指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润,或者缺乏维生素或微量元素等原因产生的。...
感染 细菌 软膏

发表时间:2010-06-24 10:35

癌症“元凶”找到了

癌症“元凶”找到了
恐怖的疾病,得了它就等于是死亡的降临!癌症的元凶找到了,我们要多注意平时的生活习惯,惹不起,我们要躲得起!...
世界 健康 养生

发表时间:2010-06-11 17:41

日常保健养生这些方面需要注意

日常保健养生这些方面需要注意
年纪大了不需要干活,却应做些力所能及的运动,如到户外散步或慢跑,做些有氧运动,能增加食欲有利健康。另外,多参加有益的社会活动。...
健康 时间 朋友

发表时间:2010-06-11 16:23

阳盛体质的养生保健调养

阳盛体质的养生保健调养
阳盛体质的调养宜以清热泻火,养阴清热,疏肝平肝为主,忌食辛辣燥烈之品,如辣椒、姜、葱等。对于牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等温阳食物,宜少食用。...
保健 健康 养生

发表时间:2010-06-11 16:21

阳虚体质的特点及养生保健调养

阳虚体质的特点及养生保健调养
患病时容易出现虚冷的征象,如喜欢将身体蜷起来,无精打采,总想睡觉。有的伴有腹痛,大便稀薄,总想弄个暖水袋焐一焐肚子。...
保健 养生 疼痛

发表时间:2010-06-11 16:19

适合膝关节骨性关节炎患者的锻炼

适合膝关节骨性关节炎患者的锻炼
锻炼时注意,小步跑,轻跑,切勿动作幅度过大、用力过猛。如果在运动过程中出现关节不适,应立即停止,休息一段时间再尝试。...
健康 关节 养生

发表时间:2010-06-11 16:17

肾是生命不息的原动力

肾是生命不息的原动力
顺应自然,便能防止寒气等六淫邪气的侵袭,六淫就不能伤肾;量力而行、不妄劳作,就不会过度损耗肾精 ;起居有常,就能保证生成精血的原料和时间的充足,从而将足够的能量补充到能量...
健康 养生 意思

发表时间:2010-06-11 16:15

花茶最好不要在睡前喝

花茶最好不要在睡前喝
提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油,把敷布浸在水中,然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。...
健康 养身 朋友

发表时间:2010-06-11 16:13

教你这样洗床单让你更健康

教你这样洗床单让你更健康
床单应该怎么洗呢?或许很多主妇们会很奇怪,洗床单还不是跟洗衣服一样的。看完下文,我想你应该会明白了,到底要怎样洗。 你和家人多久会洗一次枕巾、床单、被套?如果答案是一个月以上,那你们的床上可能就布满了看不见的尘埃和细菌,久而久之,就会有过敏...
健康 床单 衣服

发表时间:2010-06-11 10:13

女人养血美颜成就窈窕身材

女人养血美颜成就窈窕身材
人体是血肉之躯。只有血足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对于女性来说,追求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血。 由于女性生理有周期耗血多的特点,...
女人 生活 饮食

发表时间:2010-06-11 10:12

创意家居简约优美有助放松心情

创意家居简约优美有助放松心情
杜伊斯教授说,欧洲家居讲究利落、优美,是简约的高层次演绎,极具内涵,无论是色调还是样式,都能让居住者从视觉和心理上获得放松,充分体现了越不繁,越不凡的特色。 客厅、颜色一致。 人形水杯 在伦敦和巴黎,人们总能看到一些简洁明快的客厅,它们往往...
商店 家居 生活

发表时间:2010-06-11 10:04

家居环境对人体健康的利和弊

家居环境对人体健康的利和弊
住宅和居室是人们生活的重要物质条件,是人们生活、休息、家庭团聚的场所,与人们健康的关系非常密切。 随着国民经济的快速发展和人民生活水平的不断提高,在居住环境不断改善的同时如采用不适当的建筑材料和室内装饰物,也有可能造成室内污染。 空调、微波...
发展 建筑 时间

发表时间:2010-06-11 10:02

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症...
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉...
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很...
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜...
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那...

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办