寒冷性脂膜炎是一种因寒冷引发的皮肤病，算是冻疮的表亲。在凉气刺激皮肤的情况下，容易导致表皮血流不畅，保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位，就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块，它发起威来也是很可怕的，会痛会痒甚至还会溃破，红肿部位严重时会发生溃烂，甚至留下难看的疤痕。引起诸多不便。
措施：预防寒冷性脂膜炎好的方法就是保暖，并补充高热量、多维生素的食物。即使患了寒冷性脂膜炎也不用太担心，只要适当增添衣裤，再用热毛巾或热水袋局部外敷，数周之内便可自愈。
3、坏脸色与大肚子
中医说作为一个女人，如果不是让自己身处一个温暖的环境里，就多少会影响血气运行，而血气是好面色之本。至于贪凉贪靓，都会让自己有一个大肚子：子宫是全然不能受凉的部位，无论你是喝冰咖啡，还是穿低腰裤，当腹部感觉寒冷的时候，脂肪就会囤积在子宫周围保暖，那么，别以为是自己每天坐着才出一个大肚子的，其实那是被冷出来的!
措施：从立冬开始就戒了凉水、冰咖啡，改喝热性的红茶和普洱，超市里卖的益母红糖，简直让人热血沸腾啊——它居然加了胡椒!不过真是保暖养颜必备女性圣物啊。其他的，几乎所有的红色食物都可以起到温暖效果——枸杞、红枣、核桃、芝麻……冬天吃阿胶的好处就是春天的时候会有血色很好的脸色。
4、生殖疾病
对男性来说，寒气会使前列腺敏感地带发生腺体收缩，造成慢性充血，加剧前列腺液的滞留，导致尿频等症状。对女性来说，危害更严重，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉，痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏情趣。
措施：调养宫寒，首先要注意保暖。其次，在饮食上，要避免吃生冷食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再则，宫寒的人要多运动。虽然宫寒的人偏于安静沉稳，运动多了易感疲劳，但“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。
中国人到底该不该穿秋裤
秋裤这种东西，一穿上就戒不掉了。或许你看到外国人一直穿着短裤或者单条牛仔裤逍遥过市，就会怀疑我们是不是不该穿秋裤。或许你会问，不穿秋裤会不会得病?但是穿秋裤有时候会影响美观，该怎么搭配呢?
秋裤到底是什么
为了照顾不同的语言习惯，我们决定先介绍一下秋裤是什么：秋裤又叫衬裤、棉毛裤，是穿在外裤里面用来保暖的棉质或者化纤长裤，长度一般到脚踝。与之配套的“秋衣”，袖长一般到手腕。在英语中叫做“long underwear”或者“long johns”。
外国人到底穿不穿秋裤
根据小编远在美国的老叔讲，他和妻子还有周围的许多人，是穿秋裤的。(电影上那些光大腿的是为了美丽冻人的。)但是他们十几岁大的千金却不穿，原因是“穿了秋裤就没法穿别的裤子，难看。”
在美国，日常生活中很少能用到秋裤，但是在那边秋裤并不像《您穿秋裤吗》文中说的那么难买，亚特兰大的网友但丁表示秋裤大超市就有，虽然样式没有国内这样多。
秋裤在美国主要是在冬季户外运动时使用的，例如说滑雪、登山之类，它的使用频率就像是国人的军大衣，很少有人会穿着它上街。而说到军大衣，北欧站岗的士兵们可是穿得无比厚实，都是真皮真绒，一点儿也不含糊——这进一步说明，在需要长时间暴露在寒风中的时候，欧美人也是少不了保暖的。
所以，天下大同。秋裤是全世界都有的，也不是只有中国人才穿秋裤的。
