健康是无价的，为了拥有这样健康的身体，很多人会进行自我保健，例如，购买一些对身体有益的保健品，以此来保护身体，或者是减少对一些伤害身体的物质进行接触，以免这些东西对健康造成更大的伤害，而这样的物品中包括烟、酒。当然，凡事都有两面性，以酒来说，酒喝多了，对健康肯定是有伤害的，但是，当我们合理使用它的时候，会给身体带来意想不到的惊喜。
中国的酿酒工艺可以追溯到几千年前，各种各样的白酒酿造技术产生了各个品牌的白酒，让人们在购买的时候多了几分选择性。而在这里说到的能够有效保健身体的酒，并不是白酒，而是啤酒，生活中一些人，对于白酒是一喝即倒，对于啤酒却能喝一些。可见就度数来说，啤酒的度数是远远小于白酒的。当然，啤酒喝下去往往会胀肚子，会在很短的时间里产生利尿的作用。下面就说说，在生活中要是巧妙的使用啤酒是会让你更加健康的。
一、少喝啤酒能够充饥
你在非常饥饿的时候，是不是想着面前摆着十斤肉也能够吃下。当然，这样的话固然是有夸张成分在其中，但是，饥饿带给人的感觉确实是非常不好的。
饥饿了就要充饥，充饥的食物有很多，但是，你知道吗?喝一点啤酒对于充饥也是有帮助的，这是因为啤酒还有一个非常好听的名字——“液体面包”，可见，在生活中要是喝一点啤酒对于缓解饥饿是非常有效的。
这主要是因为啤酒在加工的过程中使用到了很多麦芽，这些麦芽中还有大量的糖分，对于机能的补充是有帮助的。
因而，在生活中少喝一点啤酒对于充饥是有帮助的。
二、少喝啤酒能够促进血液循环
不论是浓度很高的白酒，还是度数极低的啤酒，在勾兑、酿造的过程中无可避免的有酒精的存在。人体要是少量的摄取这些酒精是能够有效的软化血管，这也是为什么一些人并不是酗酒的人，但是，在每天睡前总会喝上一小杯白酒，这主要就是白酒中的酒精能够有效的活化血管，对于身体保健非常有帮助。
啤酒同样如此，在生活中要是少量的喝一点啤酒对于促进血液循环是非常有帮助的。当然，这样的前提是不能酗酒的。
因而，在生活中不妨喝一点啤酒以此来促进血液循环。
