玫瑰花茶的功效 常喝玫瑰花茶有哪些好处

  玫瑰花茶的功效是非常多的,不仅有美容的作用,还可以调经止痛,掌握一些存储玫瑰花茶的方法,可以保持玫瑰花的味道,那么存储方法及功效具体都有哪些呢?什么时候不能喝茶呢?本文今天就为大家做详细的介绍。

  玫瑰花茶是生活中常见的茶饮,尤其受到上班族女性的喜爱,这是为什么呢?了解下文玫瑰花茶的功效,你就可以明白其中的原因了。

  营养价值

  玫瑰花富含维生素C、木糖、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分,还有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种挥发性香气成分。

  玫瑰花茶的功效

  1、心理疗效

  可平抚情绪,特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情,舒缓神经紧张和压力。它显然是极女性化的精油,能使女人对自我产生积极正面的感受。

  2、身体疗效

  消除疲劳增强体质

  常喝玫瑰花茶可以有效的缓解身体疲劳,舒缓心情,减轻身体腰酸背痛的症状,还可以增强体质,促进血液循环。

  改善肠胃调理气血

  玫瑰花茶具有调节内分泌,增强血液循环,健脾养肝,增强气血的功效,所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

  美容养颜调经止痛

  玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜,常喝可以滋润皮肤,祛除黑斑,改善肤色,同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。

  3、皮肤疗效

  适用于所有的皮肤

  特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有帮助,由于它还能收缩微血管,所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。

  皮肤保养

  每天早上洗脸的时候,可以滴一滴玫瑰精油在温水中,之后用毛巾浸湿,敷在脸部肌肤上,可有一定的延缓衰老作用,保持了皮肤的健康与亮丽。

  皮肤按摩

  将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升,每周1~2次做脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,更可延缓衰老。

  玫瑰花茶的泡法

  1.水质选择

  应选用高质量水质,矿泉水、纯净水,煮沸后进行泡喝。

  2.洗茶选择

  玫瑰花茶不要用开水冲洗,用温水冲洗,有利于营养析出。

  3.泡茶喝法

  把玫瑰花茶放入适量,用80度到90度放置的开水进行温泡5分钟,即可饮用。

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