葡萄的营养价值及功效 葡萄的八大功效(2)

  葡萄的食用方法及禁忌

  1.吃葡萄不能立即喝水

  吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。

  葡萄具有通便润肠的功效,吃完葡萄立即喝水,胃还没有消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。

  2.吃完葡萄不能立即喝牛奶

  葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。

  所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶,至少30分钟后可以喝。

  葡萄无论食用、药用都可说是价值非常高,建议大家经常食用,尤其肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者更应该多吃;

  但糖尿病患、便秘者、脾胃虚寒者不宜多食,多食则可引起腹泻。

  服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

  清洗方法

  葡萄之所以清洗起来比较困难,主要是因为其外表粗糙,而且皮很薄,一洗就破。

  因此,很多人为了图省事,简单地用水冲冲就吃。

  其实,葡萄属于草本植物,植株比较低矮,果实细嫩多汁,这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。

  因此,种植葡萄的过程中,要经常使用农药。

  这些农药、肥料以及病菌等,很容易附着在葡萄粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻,甚至农药中毒。

  要把葡萄洗干净,好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的葡萄也不要马上吃,好再用残洁清浸泡5分钟。

  残洁清可以杀灭葡萄表面残留的有害微生物;残洁清水呈碱性,可促进呈酸性的农药降解。洗葡萄时,千万注意不要把葡萄蒂摘掉,去蒂的葡萄若放在水中浸泡,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。

  另外,也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡葡萄,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

  总结:经过上述的讲解,现在大家对葡萄有了新的认识吧,知道了葡萄的葡萄的营养价值及功效,也知道了葡萄的食用方法及禁忌,如果您比较喜欢吃葡萄,要注意清洗方法哦,下面是小编为大家准备了水果方面的小知识,大家可以继续阅读了。

水果 葡萄的营养价值 葡萄的营养价值及功效 
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