西柚(6)

  准备好西柚一个,味全一瓶;

  为了喝到好的西柚汁 妥妥的开始认真剥西柚吧;

  如果你懒,白皮没去净请做好心理准备,后的西柚汁肯定苦味较重。

  开榨

  灌好一瓶当早餐,一瓶带去上班喝。

  西柚苏打水

  用料

  柠檬;

  西柚;

  薄荷;

  苏打水;

  蜂蜜。

  西柚苏打水的做法

  西柚切块剥开挤汁柠檬切片把西柚汁、西柚、柠檬、薄荷、蜂蜜、放杯底,倒入苏打水即可。

  牛油果西柚沙拉

  用料

  牛油果2个;

  西柚1个;

  鸡蛋3个;

  短法棍半根;

  提子干适量;

  初炸橄榄油,亨氏白醋,盐,蜂蜜,黑胡椒碎适量。

西柚 西柚汁 西柚的营养价值 
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