芒果的营养价值高的让你想不到

  芒果是生活中常见的一种水果,它的营养价值虽然是高,但是有些人还是别吃为好,避免给身体带来负担,那么大家知道吃芒果的禁忌是什么吗?吃芒果过敏怎么办呢?下面小编就为大家介绍一下那些人不能吃芒果吧。

  芒果营养价值很高,对人体有很大的好处但是这些人千万不要吃芒果,避免给身体带来伤害,下面大家一起来看看吧。

  一、 芒果的功效

  1、止吐

  食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用

  2、抗癌

  据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3、美化肌肤

  由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果

  4、抗菌消炎

  芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。

  5、防癌抗癌

  芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。

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