石榴的好处 想不到这种水果竟能保护肠胃(2)

  巧剥石榴方法一

  1.切去石榴顶端部分;

  2.白色隔膜的地方用刀进行表皮划分;

  3.掰开来就能轻松去取出石榴粒啦~

  巧剥石榴方法二

  1.拦腰切开,切皮即可不要切到果肉;

拦腰切开,切皮即可不要切到果肉

  2.给切好的石榴松松骨,左右上下捏一捏,方便脱落;

  3.把松好骨的石榴面朝下,转圈拍打,

  石榴粒就都到碗里来了。

  大家通常在吃石榴的时候,

  往往直接把石榴籽吐掉,因石榴籽硬,

  不好咬,而且肠胃不好的人,

  吃了更容易拉肚子造成腹泻,

  所以不吃籽就成了习惯,

所以不吃籽就成了习惯

  可是这里要提醒您!

  石榴的禁忌

  1、胃炎患者以及泻痢初起者好别吃。

  2、石榴有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食。

  3、石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。

  4、儿童好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

  结语:上文已经为大家介绍了石榴的功效,我们现在对石榴应该有了一些了解,喜欢吃石榴的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为我们的身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,是很有营养的食物。

石榴的吃法 石榴的好处 石榴的禁忌 
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