牛肉的家常做法大全 引领健康生活(2)

  辅料

  白糖15克,料酒15克,盐5克,咖喱粉8克。

  制作方法

  1.牛肉切成丁,焯水,再放入锅中炖至软烂。(我用高压锅炖的,大概20分钟);

  2.土豆切丁,洋葱,青椒切片待用;

  3.起热油锅,下洋葱炒出香味,再放入土豆,青椒翻炒3分钟左右;

  4.后放入炖好的牛肉.加入之前炖牛肉时留下的汤,放入锅中用大火来炖;

  5.大概20分钟后(只要土豆软烂就可以了)加入咖喱粉,再炖5分钟,后加入调料入味,就可以了。

  兰州牛肉面

  主料:肉牦牛。

  配料:牛骨头、牛肝、肥土鸡、绿萝卜、清油、葱花、食盐、香莱、蒜苗、辣子油酌量。

  调料:调料,“马家大爷牛肉面”的调料配方主要有三种,常用的是“浓香型”的。

  制作步骤

  1.先把牛肉及骨头用清水洗净,然后在水里浸泡四小时(血水留下另用),将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,加入盐4两,草果5钱,姜皮5钱及花椒2钱用纱布包成调料包清水淘洗去尘后,也放入锅里,小火炖五小时即熟,捞出稍凉后切成1厘米见方的丁。

  2.牛肝切小块放入另一锅里煮熟后澄清备用。桂籽、花椒、草果、姜皮温火炒烘干碾成粉末,萝卜洗净切成片煮牛肉面熟。蒜苗、葱花切未、香莱切小节待用。

  3.将肉汤撇去浮油,把泡肉的血水倒入煮开的肉汤锅里,待开后撇沫澄清,加入各种调料粉,再将清澄的牛肝汤倒入水少许,烧开除沫,再加入盐、胡椒粉、味精、熟萝卜片和撇出的浮油。

  4.面粉30斤加水18斤擀成面索,再揉和均匀,用灰水7两(如果灰水浓则少加,灰水淡则多加)搅和揉匀。案子上擦抹清油,将面搓成条,揪为重五两的条,上面盖上湿条布,然后根据每个人善食的爱好,分别拉成大宽、韭叶、二细、芥麦棱(三角条)一窝丝等形状的面条下锅,面熟后捞入碗内,将牛肉汤、萝卜、肉丁、浮油适量,浇在面条上即成。并以每个人的口味加上适量的香莱、蒜苗、葱花及辣子油。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对牛肉的做法已经都很清楚了呢?牛肉的吃法有很多,味道鲜美,让人总是吃了还想吃。多吃点牛肉对我们的身体是非常有好处的,滋补还营养。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助哦。

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