肩周炎怎么办 肩膀难受快试试看这个偏方

  肩周炎是我们都比较熟悉的一种疾病,不少人在上了年纪之后都会有这个病,因此肩周炎还有一个名字叫做五十肩。肩周炎怎么办?面对这样的疾病,我们必须知道正确的治疗方法。肩周炎的症状是什么?带着疑问,让我们一起来看文章吧!

  肩周炎怎么办

肩周炎怎么办

  热敷法

  热敷是一个很好的方法,当你感觉到肩膀不舒服的时候,用热水袋放在肩膀上,几分钟之内就能感觉到肩部的不适有明显的好转。因为热水袋会把热度从肩膀慢慢的传递到周围的组织,使得我们的血液循环变得更加通畅,从而改善症状。

  垫肩法

  肩周炎发作的时候,患者常常会无法睡觉,因为一躺下来就会感觉到肩膀特别疼。在这个时候,建议大家可以尝试一下垫肩的方法,就是用一些毛巾或者是衣服放在肩膀下面,减轻身体对肩膀造成的压力,这样我们的症状也会减轻一些。

  按摩法

  肩膀疼的厉害,还可以试试看按摩,记得要去找专业人员进行操作,比如说中医的推拿就很不错。另外还有针灸、拔罐以及艾灸等方法,都可以帮助缓解不适。记得不要自己进行操作,或者是让家人帮忙,因为操作不当可能会造成症状加重。

  冰镇法

  冰镇法也是很好的一个缓解肩周炎的方法,具体的操作也很简单,只要把冰袋直接敷在患处就可以了。可以使用专门的冰袋,也可以把冰块包裹在毛巾里面,一般敷上几分钟就可以感觉到疼痛缓解。敷的时间不能太长,以免冻伤皮肤。

  沐浴法

  沐浴居然也能缓解肩周炎?没错,只要简单的洗个澡,也能够让肩周炎的症状得到缓解。方法就是将水温调节到40度至45度之间,然后让水流不停的冲刷患处,这样水温会促进局部的血液循环,让疼痛的感觉减轻,注意洗澡的时间不宜过久,以免受凉。

  偏方法

  1.桑枝鸡汤治疗慢性肩周炎

桑枝鸡汤治疗慢性肩周炎

  六十克老桑枝,一整只老母鸡,加盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。桑枝鸡汤具有祛风湿、通经络、补气血之效。桑枝鸡汤适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络的患者。

  2.药枕治疗肩周炎

  川芎、细辛、丹参、羌活、黑附片、乳香、没药、桑枝、桂枝、红花各取用两百克。将上述药材分别烘干,共研粗末,装入枕芯,制成药枕。再让肩周炎的患者枕于颈肩之下。

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