胃溃疡是一种很常见的消化科疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了胃溃疡之后身体会有多种不适的症状，这个时候应该怎么办呢?在平时能够引起人们胃溃疡的原因有很多，稍有不慎就会患病，吃什么对肠胃比较好呢?下面会有详细的介绍。
大家应该都知道胃病的种类可以说是非常多的，在众多的胃病中，有几种疾病对人体危害比较大，像是胃溃疡和萎缩性胃炎等疾病，它们都被列为胃病恶变前期的疾病。所以大家在平时有这些疾病，那么就一定要有高度重视的觉悟。
得了胃溃疡之后人们会感觉到疼痛，不过因为胃溃疡的阵痛多数人都能够忍受，所以这个时候患者们往往不去重视，多数的人都是导致病情恶化后才去就医。这是非常危害的一种做法，主要因为病情是很容易恶化的，所以要尽早的去治疗。
胃溃疡这种疾病，很有可能会反复发作、久治而不愈，尤其是在胃溃疡面积增大，伴有肠化的朋友，更容易导致恶变。治疗的方法主要在于正确、及时和规范。相较于西药，中药治疗胃病效果会更好一点，但也要从辨清发病根源和整体的治疗上入手。
不吃刺激性食物
不要吃辛辣、浓茶、咖啡等刺激性食物，吃太多这些还会导致胃肠消化功能紊乱，而且不利于溃疡的愈合。
按时吃饭
要保持一日三餐都按时吃，不能一餐吃太多或是不吃的情况。吃东西时不能狼吞虎咽，要细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯。
注意饮食卫生
在外面吃饭的时候好用开水烫一下那些碗筷，或者自带餐具，还要注意不能偏食或是过量吃太多冷的食物或是冷饮。
注意饮食
饮食方面要多吃清淡食物，喝小米粥、吃面食等易消化、养胃的食物，平时作息规律，不能熬夜，饭后千万不要做剧烈运动，要一直保持良好心态。
胃溃疡的原因
1、胃运动异常
胃排空迟缓，引发胃酸分泌增加和和胃反流，导致溶血卵磷脂、胰液、胆汁对胃黏膜的损伤。
2、应激
俗称应激性溃疡，如果生活工作中，长期时间焦虑、紧张等情绪波动剧烈，也更容易患上消化性溃疡。
