红景天的用药禁忌
(1)、儿童，孕妇慎用
(2)、单泡，不适宜搭配其他茶。
(3)、若是正在发烧、咳嗽的人不建议使用。在中医理论中，若体内有发炎情况，若再使用补气中药材，易有「引风邪入里」的情况，病况会更严重。
(4)、量不能多，红景天每次内服用量3-10克。(一般泡水用15克左右每天)。
红景天味道甘、涩，一般都是用水煎煮来喝的。所以也是可以泡水喝，可以煎着吃。
不过相对来说，煮着喝效果更好，因为煮着喝比泡着喝时，能让红景天的成分更加完全溶解，营养也更充分。
但红景天的吃法要看是根块，还是粉末状的，根块状的应煮着吃，而粉末状是更适合于泡着吃。
想要泡水喝的话，用红景天五到十克这样子，研磨成细粉，然后冲开就好，再加上一点蜂蜜就好了，搅匀即成。
一般每天上下午各饮1次。即可补气养心，增强人体适应能力，又能缓解疲劳，增强人体适应能力。同时，红景天还可以配大枣、桂圆等一起泡饮，或浸酒和配以其他中药调配使用，每次用量20到30克。
煮着吃时，可先将红景天用水浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟左右即可。
值得提醒的是，孕妇和小儿服用红景天时，一定要遵循医生的嘱咐，为防引出不必要的麻烦。同时，如果需要去西藏等高原地区旅行时，可提前10天服用红景天，这样的抗高原反应效果更好。
总结：红景天是一味很好的中药材，经常用它泡水喝能够有效帮助我们减少心脑血管疾病出现的几率，因此在生活中不妨多试一试用红景天泡水喝，相信能够得到丰厚的回报哦。
