美味的螃蟹 吃起来也是要讲究的

  编者按:金秋时节,螃蟹正鲜正美,正是吃螃蟹的好时节。可是吃螃蟹也是有禁忌的,那么吃螃蟹的禁忌是什么呢?如何来蒸螃蟹呢?就让我们一起来了解下吧!

  吃螃蟹的禁忌

  1、蟹与柿

  《饮膳正要》:“柿梨不可与蟹同食。”从食物药性看,柿蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,素质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能。使食物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

  2、蟹与梨

  梨味甘微酸性寒,陶弘景《名医别录》云:“梨性冷利,多食损人,故俗谓之快果。”又,民间有食梨喝开水,可致腹泻之说。由于梨性寒冷,蟹亦冷利,二者同食,伤人肠胃。 蟹与花生仁。

  花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹与花生仁不宜同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。

  3、蟹与泥鳅

  《本草纲目》云:“泥鳅甘平无毒,能暖中益气,治消渴饮水,阳事不起。”可见其性温补,而蟹性冷利,功能与此相反,故二者不宜同吃。其生化反应亦不利于人体。

  4、蟹与香瓜

  香瓜即甜瓜,性味甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

  5、蟹与冰饮

  夏季冷饮如冰水、冰激凌等,寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同食,必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。

  螃蟹的做法

  黄酒在蒸螃蟹时的3大优势

  1. 黄酒在烹饪中的主要功效为去腥、解腻、增香。大文豪苏轼在写东坡肉的做法时说道:多放酒、少放水,火候足时它自美!不经意间谈到了黄酒在烹制肉类时起到的奇妙作用。

  在烹饪肉、禽、蛋等菜肴时,调入黄酒能渗透到食物组织内部,溶解微量的有机物质,从而令菜肴质地松嫩。

  黄酒产生的酯香、醇香同菜肴的香气十分和谐,而且通过乙醇挥发把食物固有的香气诱导挥发出来,使菜肴香气四溢、满座芬芳。

  2. 温饮黄洒,可帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、活血祛寒、通经活络的作用,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒。

  3. 黄酒还可作为药引子。在中医用药中经常用到黄酒,充分利用了黄酒舒经活络、温里驱寒的功能。

  年糕炒螃蟹:八面财源、鸿运年年

  原料:活螃蟹500克,黄、白年糕各150克、水发木耳50克、葱段姜片、香葱末少许。调料: 盐一茶匙,鸡粉一茶匙、老抽半汤匙,花雕酒一汤匙。

  做法:

  1、把鲜活螃蟹切开把里面的鳃挖掉、洗净,一只切成四块,大鳌都切下并拍裂,撒点干淀粉抖匀。

  2、热锅下少许油,煸炒葱段姜片,把螃蟹倒入锅内稍作翻炒,烹入花雕酒去腥,8分熟时螃蟹变红即可以下年糕。

  3、年糕下锅翻炒出香味,加入少许盐,鸡粉,再加点香葱末,就可以起锅装盘。

  小贴士:

  螃蟹肉味鲜美,营养丰富,但忌食死螃蟹;因为螃蟹是食腐性动物,故胃肠中常带致病细菌和有毒物质。螃蟹一旦死后,这些病菌就会大量繁殖;另外,螃蟹体内还含有较多的组氨酸,组氨酸易分解,可在脱羧酶的作用下产生组胺和类组氨物质,尤其是当螃蟹死后,组氨酸分解更迅速,随着螃蟹死的时间越长,体内积累的组氨越多,而当组氨积蓄到一定数量时即会造成中毒。

  营养功效:

  “年糕寓意好运强,白色如银金色黄。年岁盼高时时利,虔诚默祝望财长。”螃蟹的蛋白质含量丰富、肉质鲜嫩,纤维比较短,容易消化吸收。螃蟹性咸味寒而年糕性温,用年糕搭配螃蟹以中和螃蟹的寒凉,还能养胃益气、平衡阴阳。

  总结:综上所诉,大家在吃螃蟹的时候,有些食物不宜同食的,就一定不要放在一起吃。忽略了吃螃蟹的禁忌,严重的话就会危及到我们的健康!

吃螃蟹的禁忌 蒸螃蟹 螃蟹 
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