网球两重要 新手必备

  编者按:网球和羽毛球一样都是大众运动,但是网球没有羽毛球那么普遍。网球新手必备的两重要是哪两重要呢?

  一是球感重要

  假设一个人在第一次打球前已经将动作学得非常标准,当他站上球场,面对远处飞来的球,他肯定能把球打回去吗?当然不。比较可能的一种情况是他连球都没碰到。

  因为我们遗忘了球场上一个隐藏着的重要元素——球感。球感与正确动作的结合才是打出好球的前提。甚至在初学阶段,球感比动作更重要。使用一些有趣的球感练习来培养初的球感是很重要的。

  所谓的球感,可以理解成天赋,不是每个人对网球都有天赋的。如果没有天赋。又没有一个正确的教练来指导,那他日后肯定打不好网球。

  具体讲,网球的球感是颠球。颠球水平可以提离,球感后天可以培养。

  二是兴趣重要

  对初学者来说,重要的无疑是兴趣。从心理学来讲,兴趣有直接和间接之分,实现初学者的价值取向,实现打网球的美好愿望这两种兴趣都需要,缺一不可。先有学习网球的愿望(直接兴趣),有学成的愉悦(间接兴趣)初学者会不断进步。

  那么,如何培养对网球兴趣呢?

  1、能在训练中提高水平,有满足感;

  2、有几个水平和自己差不多,好高于自己一点的,热爱网球的球友,能在训练中探讨、学习、进步;

  3、要动脑筋,思考自己的不足并予以纠正,再得以不断提高;

  4、通过网络多看网球帖子,更全面的了解网球。

  如何打好直线球

  直线击球和斜线击球的大区别是击球点的不同。相比斜线击球,直线击球的击球点要稍微靠后一些。在握拍方式上,初中级选择手更适合采取东方式或者半相方式握拍,而西方式握拍更适合于高级选选手。

  直线击球的时机,终决定击球效果的关键。适合直线击球的时机包括:

  (1)对方回球出浅。这种情况下,你直线击球时需要面对的压力更小,成功率也会越高,效果也会更好。

  (2)在和对方形成斜线拉锯时,如果你能够准确预判到对方下一拍回球的线路,那你可以勇敢地进行变线,从而改变回球的节奏,迅速占据主动。

  (3)当你在对抗中逐渐处于下风,并且对方的优势越来越大时,你就需要放手一搏,以直线回球的方式来扭转不利局势。

  总结:新手们现在都知道两重要是什么了吧,你自己有没有这两重要呢?网球指南中提到新手的两重要很需要重视,所以网球两重要是新手不可忽视的!

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