泡温泉是人们非常喜欢的减压保健方式，而溧阳市的御水温泉处于山林竹海之中又是纯天然的碳酸氢钙温泉，所以和一般的温泉比起来效果就更加出色。
御水温泉，位于溧阳市南山景区管委会、溧阳市戴埠镇的南山竹海景区。因由天目湖旅游公司投资建设，所以又称天目湖御水温泉，为苏、浙、皖三省交界之地，距离溧阳市区仅30公里，是名副其实的竹海森林里的温泉。
御水温泉依山傍水，错落有致，是由温泉养生区、度假酒店区、单栋式酒店区、休闲体育区和特色商业区五大区域组成。按照五星级标准建造的温泉度假酒店于2010年4月开业。
2011年8月23日,依照中华人民共和国国家标准《旅游景区质量等级的划分与评定》与《旅游景区质量等级评定管理办法》，有关省、自治区、直辖市旅游景区质量等级评定委员会推荐。
全国旅游景区质量等级评定委员会组织评定，御水温泉景区达到国家4A级旅游景区标准的要求，经全国旅游景区质量等级评定委员研究决定，批准为[2]国家4A级旅游景区。
御水温泉属碳酸氢钙型温泉，经常浸泡，可爽身润肤、缓解疲劳，是焕发身心健康的天然矿泉。小桥流水，山溪潺潺，古树挺拔，万亩竹海环绕其间，景色绝佳，意境优美，是度假休闲养生蓄锐的风水宝地。
52个纯户外温泉泡池像是镶嵌在山间的碧玉，和温泉的环境完全揉和在一起。在这里，可以享受到近百种不同功能各具有特色的温泉产品。
泡汤方式：
1、晨泡
御水温泉周边竹海环绕，早上空气非常清新，山间的雾气正逐渐散去。气温较低，经过一夜的睡眠后，此时正好可以一边呼吸新鲜空气，一边躺在温泉泡池里，全身放松，等体温适应水温后，越泡就越热，越泡越舒服，度过美好的一天。
御水温泉
2、午泡
中午时分正是身心松懈，急需放松的时候。御水温泉的参天古树下，在淙淙戏水旁，在层层翠竹之间，将身体浸泡在户外泡池里，闭上双眼，放松思绪，倾听一下舒缓的音乐，彻底恢复你的精力，让你神采奕奕。
3、夕泡
下午在御水温泉泡汤放松，夕阳西下，落日的余晖透过重重叠叠的竹叶洒落下来。此时的气温逐渐下降，将身体放松在温泉里，偶尔饮上一杯饮料，还可以尝试不同功能的泡池，体验不同舒适感觉。
4、夜泡
御水温泉在夜间依然是灯光通明，夜间泡温泉，池内流光溢彩，舒舒 服服的躺在泡池内，眼前是月照空山，竹影摇曳，吹来阵阵清新的山风。
此时正好好放松一下，将一天的疲累一扫而空。泡完温泉后，去品尝一下美食，欣赏一下精彩的演出，去酒吧喝酒聊天，也是放松休闲的好方法。
御水温泉的温泉区域内，小桥流水，山溪潺潺，婉约成典型的江南;古树参天，鸟声啁啾，闲适成梦里的桃源;修竹丛丛，山花烂漫，绝色成人间的天堂。52个户外泡池分布于此，带你畅享世间温泉欢愉之精髓。
自驾路线
1.上海—→南山竹海(全程高速，240公里，3小时) 上海→沪宁高速→无锡北→锡宜高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
2.苏州—→南山竹海(150公里，2小时) 苏州→沪宁高速→无锡北→锡宜高速→宁杭高速→宁杭高速溧阳南下，左拐往南山竹海景区。
3.无锡—→南山竹海(100公里，1.5小时) 线路①：走高速。线路②：无锡→宜兴→104国道→南山竹海。
泡温泉
景区知识
票价：成人票：218元/位 (2012-1-1日起执行)
贴士：1.温泉水温在38-42摄氏度左右
2.景区内不可携带照相机等电子产品
3.内设游泳池
4、景区开放时间：周一到周四：12：00-22：00 ;周五：12：00-23：00 ;周六：9：00-23：00;周日：9：00-22：00
5、取票地点：御水温泉前台(请携带本人身份证);
6、特殊人群预订标准：A.免费政策：无B.优惠政策：儿童身高0.6米-1.4米，88元/位
7、发票说明：网络预订景区门票，同程网不提供发票
8、温馨提示：需要另行收费：矿砂浴、盐浴、擦休足浴、SPA。建议自带泳衣、泳裤;御水温泉鱼疗须另付15元/人，矿砂浴须另付25元/人。景区里面有用餐和住宿，都是单另收费;快餐38元/份
9、天目湖御水温泉离南山竹海500米。
学生票使用说明：学生票仅限全日制大专及本科学生使用(学生票取票需出示每个人的学生证)
10、退改规则： 预订限制时间前可以修改订单信息(包括出游时间和门票数)，门票可以多订少取。
结语：御水温泉沉浸在深山竹海的拥抱中，是人们度假、休闲、减压的佳首选，工作压力过大的朋友有时间可以去试试。
