鼻炎可以说是很严重的耳鼻喉疾病，由于反复发作，经常给患者带来许多生活和工作的不便，主要的是身体上的病痛，对于鼻炎患者来说平时的健康调理是非常重要的，今天小编就给大家讲讲鼻炎的调理。
鼻炎的调理
1、要重视感冒，对于感冒应该做到及时的预防和治疗，如果鼻炎患者再患上感冒，会导致鼻炎症状家长，并且病菌容易继续恶化，引起诸多的并发症，为此要积极重视感冒。
2、要注意防止鼻窦中进水，人们经常会去游泳，此时一定要做好防水措施，防止水进入到鼻窦中，引起病菌的感染。不仅仅如此，也要注意出水之后，如果发现鼻腔中有水的话，应该在地上适当做跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。>>>哪些食疗菜谱能助你远离鼻炎困扰
3、要注意合理的饮食以及起居作息时间，应该戒除烟酒，保持鼻腔的清洁，并且要保持居室良好的环境，要懂得保护鼻子，可以让让居室保持一定湿度，以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。
4、要保持良好的心态，对于鼻炎应该重视，但是不要过分的忧虑。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。并且可以适当做好保健，每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。>>>鼻炎有什么特殊症状
5、要加强身体的锻炼，平时可以多散步或者慢跑有助于提高自身的免疫力以及抵抗力，做好预防保健的意识，并且要积极预防其他鼻部炎症，鼻腔中炎症容易扩散，加重鼻炎病症。
6、要注意鼻炎手术后的护理保健措施，饮食中要忌辛辣生冷食物，要注意营养均衡，增强体质，在专业医生的指导下用药，不可多度使用药物，并且定期到医院做复查。
局部病因
急性鼻炎反复发作或治疗不彻底而演变成慢性鼻炎。
由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致鼻发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。>>>治疗鼻炎的小方法
全身病因
长期慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血。
维生素缺乏，如维生素A或C。
烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍。
长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。
内分泌疾病或失调：如甲状腺功能减退可引起鼻粘膜水肿。妊娠后期和青春期，鼻粘膜常有生理性充血、肿胀。
环境因素
在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成慢性鼻炎。温湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻、烘熔等车间工人，也较易发生此病。
鼻炎的佳治疗方法
1、口服治疗：
主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎 需要抗过敏治疗，萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。
2、局部滴鼻治疗：
局部滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，事实上，这种治疗手段不但副作用大，而且无法帮助鼻粘膜建立起免疫功能，所以药物依赖性强，见效缓慢。
3、中医治疗：
目前的中医治疗鼻炎 的常规思路往往是治标不治本，只是一味的在炎症上下功夫，见炎就用苦寒伤正之药。专家提醒，中药治疗，可以做为治疗鼻炎的参考，但患者切不可盲目使用，千万要在专业医生的指导下使用。
4、手术：
电灼术、激光、微波等手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎，可以解决鼻塞。一般鼻甲肥大 导致的鼻腔阻塞，或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等患者可以在医生建议下使用。但是，由于这些手术，破坏鼻粘膜，术后留疤痕，现已逐渐少用。
结语：鼻炎患者也不太太过担心自己的疾病，现在的医疗技术鼻炎是完全可以治愈的，只要患者积极治疗，在日常生活中养成好的生活和饮食习惯，相信鼻炎很快就会被治好的，重要的一点就是日常的康复调理一定要做好。
