如果发现自己患有脂肪肝就要及时的治疗,在治疗脂肪肝的时候应该遵循哪些原则你知道吗?脂肪肝患者有哪些饮食原则你知道吗?你想要了解脂肪肝患者的治疗原则和饮食原则吗?还在等什么,赶紧去学学吧!
脂肪肝的治疗
第一, 疏肝理气为先
脂肪肝患者通常存在肝气郁结的问题,肝藏血,肝气郁结,血就会阻塞,气血运行不畅,肝病就会产生,所以脂肪肝治疗应先疏肝理气。
第二, 积极对症对因治疗
脂肪肝患者应该及时进行治疗,不要把脂肪肝当作小事情对待。肥胖性脂肪肝患者应该严格控制饮食;酒精性脂肪肝患者应该戒酒;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养;糖尿病性脂肪肝患者应积极有效地控制血糖;药物性脂肪肝患者应该及时寻找副作用小的替代药物。
第三,减少用药种类,减轻肝脏负担
脂肪肝患者治疗应遵循少用药的原则,尽量使用1~2种治疗药物。专家指出,以护肝片为例,其中含有柴胡,茵陈,五味子,绿豆等成份能疏肝理气,清热袪湿,促进肝脏代谢,保肝护肝,并且其组方思想符合中医理论,可以作为保肝护肝的常用药,肝病患者可以选用这种保肝药物进行治疗。
第四, 正确认识个体差异
个体差异一直是困扰生物学医学界的一个重要问题。患者应该正确认识个体差异,及时与医生沟通,辨证论治,找到适合自身的治疗方法,不能盲目跟风用药,尤其是对于脂肪肝的治疗,滥用药物只会使肝脏负担加重。
脂肪肝饮食原则
(1)控制总热量,减轻体重。
对于热量的摄入应予控制.以便促使体内剩余脂肪的氧化。在减少全身脂肪的同时,也可减少肝脏脂肪的堆积。热量可按标准体重每千克80—100千焦耳(20—25千卡)供给。
(2)蛋白质要充足。
蛋白质能帮助肝内脂肪运转,故摄入量要高,按标准体重每千克1.2-1.5克供给。蛋白质可选用去脂牛奶、蒸蛋白、少油豆制品如豆腐、豆腐干、豆腐片、豆腐丝以及猪瘦肉、牛瘦肉、鸡肉、鱼、虾等。食用时可将肥肉剔去。
(3)限制脂肪的摄入,供给脂肪的标准,每千克体重为0.5-0.8克。
要同时限制高胆固醇食品,如脑髓、鱼子、肥肉、动物内脏等.蛋黄每天不应超过2个,以免增加肝脏的负担。烹调时尽量少用油或不用油,或只用少量植物油,如豆油、葵花子油、芝麻油、花生油、菜油等。以保证低脂肪。烹调方法忌用煎炸,可采用蒸、煮、炖、汆、熬、拌等少油或不用油的烹调方法。如炖瘦肉、拌豆腐等。每天拥有量不得超过10克。
(4)糖量也要有所控制,每天每千克体重供给2-4克。
除不吃甜食外,休息情况下每天粮食不应超过250克。
(5)维生素要充足。
可选用各种新鲜的绿叶菜,但含糖较多的食品则应尽量少吃或不吃。如必须吃时,可用主食调换,25克主食可换中等大苹果一个。
(6)食盐也应适当限制。
每天以4-6克为宜。应比正常人少些,以免水分在体内滞留。
(7)水分。
当食盐进食量减少后.水分则不必过多限制,以促近代谢、并有助于体内废物的排泄。
(8)有些有疗效的食品可以多吃。
如牛奶、奶渣、免肉、海米、干贝、淡菜以及小米、莜麦面、芝麻、菜花、油菜、菠菜、甜菜头等,因含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸的物质,在体内可提供甲基制造胆碱,从而合成磷脂。磷脂是肝内脂肪运转所必需的。
(9)选用体积大热量低的食品。
在减轻体重过程中,病人常感饥饿而不易耐受。故应尽量选用体积大,热量低的食物。除进食大量蔬菜外。好粗细粮混食。烹调时还要注意不要将食物切得太细或煮得太烂。鸡蛋可煮成老鸡蛋。因煮老鸡蛋不易消化。可延长在胃内停留时间,以增加饱腹感。
(10)减少摄入有刺激的食物。
对肝脏有刺激的辛辣调味品和刺激性食品如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等不宜多用。
结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道脂肪肝的治疗原则有哪些了吧!还有小编为大家推荐的一些脂肪肝的饮食原则,大家都了解了吗?脂肪肝患者一定要牢记哦!











