石斛是生长在热带地区的兰科植物之一，而铁皮石斛是石斛的一种，而且是石斛中的极品。由此可知铁皮石斛比石斛更加有价值。下面我就给大家介绍一下铁皮石斛的功效，铁皮石斛的药用价值和铁皮石斛怎么食用。
功效特点
1、充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡
2、心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补
3、滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳
4、既补又清，补而不腻，清而不伤胃
5、对烟酒、劳累、用脑过度有独特的疗效
药用价值
铁皮石斛属气生兰科草本植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”;民间称其为“救命仙草”。
服用建议
冲剂类
保健用：每次1-2包，每日2-3次，3盒为1疗程;
病患用：每次2包，每日3次，重症患者可酌情加大剂量，如癌症病人放化疗期间 每日8-12包。一个月为一疗程。
胶囊类
保健用：每次2粒，每日2-3次，6小盒为1疗程;
病患用：每次2-3粒，每日3次，重症患者可酌情加大用量。一个月为一疗程。
糖尿病患者，请服用铁皮枫斗胶囊。
虚寒湿重者请遵医嘱。
长期服用无任何毒副作用，并能抗衰老、延年益寿。
铁皮石斛主治病症
1、病后伤阴，口渴咽干，阴虚干咳，声音嘶哑，虚火牙痛，心悸失眠，盗汗自汗
2、 眼燥目糊，手足心热，神疲烦倦，腰膝酸软，记忆力衰退，大便干结，体弱多病
3、手术后及癌症病人放化疗后出现上述症状者
4、 烟酒过度，夜生活过度，劳累过度等引起的机体不适
5、慢性肾炎，性功能不良，妇科病，尿崩症，智力低下，思维迟钝、健忘等。 立钻牌铁皮枫斗晶滋养肾阴，平衡肾阴肾阳，改善肾脏微循环与营养，生精血，填骨髓。
6、过量服用壮阳药引起的机体不适，以及癌症病人放化疗后出现的一些毒副反应，也属阴虚症状。
7、糖尿病、甲状腺机能亢进，帕金森氏综合症，慢性咽喉炎等病人多为阴虚患者。
8、久病、病危之人亦多为阴虚或气阴两虚者。
吃法一：鲜吃
取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。
功效：强阴益精、开胃健脾。
吃法二：煎汤
洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后放入1-2克西洋参再煮30分钟，可重复煎煮，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛耐久煎，应劈开先煎，得真味”
功效：补虚养阴，清热。
吃法三：泡茶
洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用。
功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。
吃法四：熬膏
洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖，继续熬制成膏状引用。
功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。
吃法五：浸酒
洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。
功效：补肾养阴、生精祛风。
吃法六：入膳
洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。
总结：虽然大家对铁皮石斛不熟悉，也没什么概念，但是铁皮石斛对我们身体的价值却是真实存在的，尤其在与铁皮石斛的药用价值。尤其是对病人的康复有很大的疗效，而且铁皮石斛的吃法多种多样，又不会让你腻，实在是养生补品的极品。
