孩子出生之后，一天天长大，渐渐的，牙齿也会慢慢长出来。这是一个令父母惊喜的变化。对于许多初次为人父母的人而言，他们对宝宝的成长过程不是很了解。那么，小孩几岁换牙呢?换牙时要注意什么呢?换牙时饮食上应该怎样呢?下面就一起看看吧。
小孩几岁换牙
一般来说，小孩换牙开始于六岁左右，第一颗牙齿脱落大多是在六岁，也有的孩子比较早，在四岁多久换牙了，或者有孩子迟到七八岁也有可能。
自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状，父母应该注意观察，不要跟乳牙牙根折断相混淆。
人的一生中都要长两次牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙20只，通常6个月左右开始萌出，2-3岁长齐，恒牙28-32只(智齿的数目0-4)，通常6岁前后开始长 出，12-13岁长齐28只(智齿因人而异)，那么换牙期通常是在宝宝6-12岁期间。换牙有一定的规律，简单来讲就是一定时间，一定顺序，按照“左右对 称，先下后上”的原则，左右对称先下后上是对于同名牙而言的。
龋病，关注六龄牙
六龄牙是指在孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它对全口牙齿的生长排列至关重要。5岁前的龋齿大多发生在咬合面上，而替牙期牙齿清洁不干净，食物残渣残留牙缝的话，两牙之间就会开始烂牙。
许多父母会忽视孩子的乳牙龋病，觉得迟早要掉的，不会影响新牙。但其实，乳牙龋坏如果不及时治疗，会影响新牙的生长。
恒牙萌出，乳牙不掉需拔除
通常恒牙萌出前，乳牙会主动掉落，但有些孩子会呈现恒牙现已长出来，而相应的乳牙却固执如初不愿“让位”的状况，迫使恒牙从乳牙的内侧长出，构成“双层牙”。专家指出，呈现双层牙时，应把乳牙拔掉，否则会令牙齿摆放不整、咬合不正。
饮食过精易呈现“双层牙”
据了解，如今大都小孩呈现“双层牙”的缘由主要是饮食过于精密，牙齿咀嚼功用降低，颌骨发育较差。咀嚼食物能推进乳牙牙根的生长发育以及天然吸收、掉落。因而，家长应当让孩子多进食蔬果，如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物。
让孩子改掉舔牙齿等坏习惯
孩子在换牙期间常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，这样牙齿之间会出现缝隙。很多小学生喜欢把铅笔等硬物放在嘴巴里咬着，容易形成牙齿局部的小开合畸形。
由于换牙时乳牙缺失，孩子会用另一边吃饭。如果时间长了家长不予以矫正会造成面部左右发育的不对称。
为了孩子以后的牙齿健康，也为了将来孩子能长出漂亮的牙齿，父母在孩子换牙时期要多注意照顾孩子，这对孩子有很大帮助。
小孩换牙应该怎样饮食
不少家长认为，孩子换牙时吃精、细、软的食物可以保护新萌出的恒牙。殊不知，如果光吃软食，反而会影响颌骨的发育。
孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大的关系，所以孩子在换牙之前，就应该经常咬一些硬的食物，保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
宝宝换牙时，乳牙松动，此时应该多吃一些硬食硌掉乳牙，避免引起乳牙滞留、迟脱，甚至产生“双层牙”。
新牙齿萌发出后，多咀嚼硬食能够充分锻炼口腔肌肉功能，帮助宝宝长出一口好牙。
在食物的硬度上，专家认为芹菜、瓜类、苹果等食物的硬度适宜儿童咀嚼，而强行咀嚼骨头等比牙齿还硬的东西才会导致牙齿爆裂，况且生物进化决定了人的牙齿咬不烂的东西即使吞进肚子也难以消化，因此硬骨头顶多吮一下就要吐掉。甘蔗的中段是很好的咀嚼食品，能够锻炼牙齿，但结节处就太硬了。
总结：本文为大家介绍了小孩在几岁换牙，相信大家看完之后都有了答案。除此之外，文中还给各位讲述了孩子换牙期间的注意事项，父母们要多注意，重视孩子的牙齿发展，让孩子以后有漂亮的牙齿。
