网球用品中，使用多的就是球和球拍，好的球拍能够帮助我们更好的参加比赛，因此，球拍是很重要的。大家知道网球拍手柄的选择需要注意哪些吗?下面我们就来了解一下如何寻找适合你的拍柄，及网球拍的保养。
教你如何寻找适合你的拍柄
球拍拍柄分成4个规格
No.1：41/8英寸，1号握把。
No.2：41/4英寸，2号握把。
No.3：43/8英寸，3号握把。
No.4：41/2英寸，4号握把。
选择正确的拍柄尺寸将极大的改善一只球拍功能的发挥。如果你还不确定你的拍柄尺寸，可以利用下面的这种简单的方法加以测量。
采用正手握拍时，应该恰巧能够将你非击球手的食指放置于无名指和手掌之间的空隙内。如果没有足够的空间容纳一个食指，说明握把太细;如果在手指和手掌间还有空隙，说明握把太粗。太细的握把在击球时需要用更多的力量控制球拍不在你的手中翻转;太粗的拍柄则会抑制发球时手腕的下压，不便于发力。因此，长期使用太粗或太细的拍柄都会导致网球肘的出现。
需要我们注意的是，多数的球拍很容易增加拍柄粗度，这点并不有利于我们选择拍柄。现在市面上出售的大部分球拍的拍柄尺寸是不能减小的。因此，在选择拍柄尺寸时，你可以选择尺寸稍小一点，然后通过缠不共厚度的柄皮来调节到理想的粗细程度。
一条标准的外柄皮将增加1/16英寸的拍柄尺寸。你也可以采用一种收缩套来增大握把的尺寸。一个热收缩套将增加1/8英寸的握把尺寸。两种方法都会轻微地增加球拍的重量(约为7-16克)，但一个舒适的拍柄所带来的好处要远远胜于这一点点累赘所带来的麻烦。
应该如何保养网球拍
如何保养网球拍呢?喜欢网球运动的朋友对网球拍是很重视的，怎么才能让自己心爱的网球拍，陪伴自己更久呢?这里有十个保养小诀窍，在这里介绍一下，希望球友们可以学习下保养好自己的网球拍!
1、在球场上，一定不要摔拍、砸拍，并保证不打沾湿的重球。
2、绝对不要在雨天挥拍打球，这不仅是为了保护球拍和球，也是对自己的安全负责，如在打球过程中下起雨，应立即停止打球，及时擦干球拍和拍弦上达雨点，并在确实晾干后，再装入拍套。
3、在每次打球后，应养成把球拍装入拍套中的好习惯，但如果用的是可以同时装入几支球拍的大网球包，则应注意，避免将球拍与汗湿的衣物和毛巾等放在一起，好用一个单独的长袋装起来，另外，应避免将网球包装得太满、太挤，不要让一些铁壳球筒等硬物贴近球拍。
4、天气炎热时，要严禁把球拍放在汽车的后备箱里，也不要将球拍放在炎热的场地上暴晒，因为在高温的环境中，拍框的树脂类材料极易变形，造成球拍扭曲。
5、从一个温暖的环境取出球拍后，不要立即将球拍从拍套中取出上使用，而应先在较冷的环境里预冷一段时间，再取出球拍轻缓地逐渐进入练习状态，这样可以防止球拍在骤冷时打球，造成内部损伤。
6、当拍柄缠把汗湿时，要及时擦干，防止打球时滑落球拍，对于一些皮质缠把，要定期用肥皂水清洗，保证无油污和赃物。
7、当球拍弦断了之后，应立即剪掉拍弦，千万不可用已断弦的球拍继续打球，这样会对拍框的内部有很严重地损伤;也不要断弦之后置之不管，稍长时间的拍框受力不均，极易造成拍框变形。
8、穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择。
9、在球拍拍框的外沿粘贴拍框保护带，可有效防止场地对拍框的磨损，保护弦免于擦伤，这对西方式握拍的球员保护球拍的效果更为显著。
10、在球场上，要尽量做到每次击球都打在甜点上，切不可经常把球“暴打”在甜点外，而损伤拍框穿弦孔德护套，给日后穿弦护弦带来麻烦和不便，另外，有些专业选手把球拍当小凳子坐的坏习惯也不可仿效。
被网球击打伤该怎么办
1、直接按住伤口，压住伤口的边缘止血。
2、用流水和消炎药粉或消炎溶液清洗伤口。
3、切勿使用乳剂。
4、在伤口上抹上敷药。
5、有些击伤需要医务处理。
6、如果皮肤已经破裂，可能发生破伤风。从事体育的每一个人应该经医生定期检查，确保他们具有新的破伤风的免疫力。
结语：通过上文的介绍，相信大家对如何选择拍柄和怎么保养网球拍已经有了更多的认识，大家在选择网球用品的时候一定要慎重。希望大家能多了解一些关于网球用品的内容，并坚持打网球锻炼身体。今天的介绍就到这里，希望这些内容能够帮助到大家哦!
