柚子茶我们都不陌生，相信绝大部分的人都喝过吧，但是我们大多情况下都是在超市买弄好的柚子茶回家泡着喝的，虽然这非常的方便，但也不是卫生的哦。其实柚子茶的做法是非常简单的，我们不妨自己动手做吧。
目录
3、红心柚子茶的做法 4、蜂蜜柠檬柚子茶的做法
柚子茶其实就是以柚子、蔗糖等为原料制作成的具有养生功效的饮品。在《本草纲目》一书中曾记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”。在我国古代以及其他国家，日本、韩国都吃柚子茶的习惯。
柚子含有很高的维生素C，能降低血液中的胆固醇。适宜冷藏，开启之后，在高温条件下，尤其天气比较炎热的夏季，不宜存放时间太长，否则容易霉变，长出细小的白毛，不能食用，否则有害健康。
柚子茶的制作
方法一
连皮带瓤柚子500克，蔗糖100克 ，槐花蜜250克。
1、不适宜用桂花蜜
2、玻璃瓶：选用可容纳1000cc的容器
1、将玻璃瓶用水煮沸5分钟消毒后待用。
2、将柚子用摄氏65度的温水洗净。如果没有温度计，可以用手来试温，大概摸到比较热，但是可以触摸的程度就可以。然后浸泡5钟，这样一方面是可以把柚子皮洗干净，同时也是利用水温，让柚子皮的毛孔张开来。
3、5分钟过去后，把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将柚子剥开，注意要分三部分。首先是柚子皮(含油的那部分)，然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，后是柚子果肉。
4、将柚子皮切成大约4、5公分长，宽度呢就是0.1-0.2公分，如土豆丝大小。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。
5、将柚子果肉剥出来，不要皮、不要核，光要果肉，将果肉放进一个大的容器内，用勺或者其他器具对其进行“压榨”，有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。
6、搅拌好后，将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概10天以后就可以吃了，放的时间越久，味道越好。
方法二
1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g(可按自己喜好多放)、盐1勺、清水适量;
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
柚子茶的成分
柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉了一些不利于人体的成分。钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。
柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国台湾、福建、江西、湖南、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。
《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。
做法一
材料
蜂蜜柚子茶“用料”柚子：500克(连皮带瓤)
白糖：100克(好是蔗糖)
蜂蜜：250克(好是选择洋槐花蜜等香味较淡的蜜类，不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶：可容纳1000cc的好，用水煮沸5分钟消毒待用
步骤
1、将柚子在热水中浸泡5分钟左右，并洗净擦干。热水控制在65℃左右，感觉比较热但不烫手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
2、用刀将外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。将柚子皮切成细丝，越细越好。然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
3、将果肉剥出，去除核及薄皮，用勺子捣碎，也可以用手掰碎，很好掰的。
4、将柚子皮、果肉和冰糖放入干净的锅中(好是不沾锅)，加一碗水同煮，用大火煮到开锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可;期间要经常搅拌，以免粘锅，大约要一个小时，用勺子只能捞起少量汁的时候停火，晾凉。
5、待粘稠的柚子汤汁冷却一下，约65℃左右时，放入蜂蜜搅拌均匀(一定要等柚子糊凉了之后再拌入，否则高温容易破坏蜂蜜中的营养物质)，装入准备好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长，口感就越好。
6、冲调的时候好用温水，这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃，别有一番风味。
做法二
蜂蜜柚子茶材料
柚子一个，蜂蜜500g，冰糖100g，盐1勺，清水适量。
步骤
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
小贴士
柚子好选择胡柚，它虽然个小，但表皮色泽金黄，果肉鲜嫩，是柚子中Vc含量高的。
做法三
材料
柚子1只，柠檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克。
步骤
1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。温水洗去柚子表面盐份。把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。
2、泡在淡盐水里8小时以上(中间好换两次水)，去除苦味。把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。全部用粉碎机打成碎末。
3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。把碎果肉和柚子皮丝倒入锅中(不能是铁锅)、加入冰糖，大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。
4、40分钟后， 看锅内柚子酱变粘稠，骨嘟大泡，用勺子划过时果肉不立即合拢， 即可关火待凉。
5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里 密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。
做法四
材料：葡萄柚2个、盐1小匙、糖2大匙、蜂蜜1瓶
1.葡萄柚去皮、内皮及白茎，只保留果粒;
2.依次放入糖、盐;然后用大勺充分挤压果肉，使之完全出水后腌制20分钟;
3.开火，把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制;期间不断的搅拌;待水份熬成粘稠状时，关火。
4.待完全凉透后，倒入10-30g积安堂洋的花蜂蜜，如果喜欢甜的可以多放些蜂蜜，充分搅匀即可，提醒一下好用洋槐花蜂蜜，味道比较清香，如果用的是别的花蜂蜜，味道较差，也不要购买香精加工的蜂蜜。
注意事项
1.本身葡萄柚甘苦，要尽量把白茎去干净，以免影响口感。
2.放盐是为了去除一些苦甘味，也有一点防腐作用。
3.不要用搅拌器打磨果肉，破坏其中的水溶纤维素。所以尽量用勺子压碎;
4.熬制时火不要太大，中小火即可。控制好时间，发现变稠后即刻关火。
5.蜂蜜本身怕热，会破坏营养成分，所以要等葡萄柚凉透再倒入。
做法五
用料
柚子1个，冰糖200克，蜂蜜50克，食盐5克
步骤
1.柚子先经过仔细清洗，用盐搓洗，然后再冲洗
2.清理干净柚子表皮
3.柚子表皮切成细丝
4.放入适量盐，比平常炒菜的盐量多一倍，加上热水使劲揉搓，去除苦味
5.将水分挤干
6.然后再加水，漂洗，如此反复，后面的换水不加盐，每次好泡一段时间，直到直接吃进嘴里，感觉不到很苦为止
7.柚子皮放入锅里，加入适量水，煮开
8.加入冰糖
9.取出柚子肉
10.放入锅里，用勺子拍打散开
11.盖锅盖小火煮至粘稠，我一共煮了两个小时
12.稍凉后加入蜂蜜拌匀
13.一边做一边尝，很美味，蜂蜜柚子茶做好了，凉后装入乐扣盒子或者玻璃瓶密封冷藏
烹饪技巧
1、柚子皮要仔细清洗干净;
2、柚子皮要反复漂洗，直到苦味基本去除;
3、熬制的时候要小火慢慢熬。
保存方法
放入干燥的容器内，冷藏于冰箱即可。三个月内都没有问题，做一次够喝蛮长时间滴。
蜂蜜柚子茶的营养价值
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。柚子，在《本草纲目》中有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
柚子所含成分之功效
维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
柚子酸：促进消化，消除疲劳
橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
Limonid：驱热功效
果胶：促进新陈代谢，养颜美容
钙 ：强壮骨骼
柚子香：舒缓紧张情绪
热饮泡法
二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可，加入绿茶或红茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜欢柚子苦味。
冷饮泡法
同热饮冲泡法，只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒，浓度可因人而宜，不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
蜂蜜柚子茶的主要功效
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有
蜂蜜柚子茶效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶的禁忌与副作用
吃柚子有禁忌。脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。柚子不能与某些药品同服，临床观察发现，高血脂症病
人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等，严重的可能猝死。
红心柚子茶的做法
怎么做红心柚子茶好吃?学做红心柚子茶需要哪些食材?家常美食网为您提供红心柚子茶的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味红心柚子茶!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
红心柚子茶的简介
相信不少人都对柚子这个让人喜欢又让人惧怕的东西，喜欢的是柚子的口感和营养，让人惧怕的是柚子的苦涩。
柚子蜂蜜茶，做出来或多或少的带有苦味，很多人接爱不了，下面就介绍一款不用煮，而且一点苦味都没有柚子蜂蜜茶的做法。
红心柚子茶的食材
主料：红西柚2个，辅料：蜂蜜200g
1.原料
2.将柚子剥成小瓣
3.去除白膜，剥出的柚子肉有540克，将柚子肉放入盆中
4.蜂蜜倒入盆中
5.搅拌均匀
6.玻璃瓶一个，用沸水浸烫5分钟消毒，然后将柚子肉放入玻璃瓶中
7.密封后冷藏，腌制5天，腌制好后，取出适量，冲水饮用即可。
贴士
1.其它品种的柚子都可以做
2.蜂蜜的用量可依据自己的口味加减
红心柚子茶的功效与作用
1.含有丰富蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，其中，每100克柚肉含维生素C57毫克，比梨高10倍，含钙519毫克，大大超过其它水果。
2.柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循环的粘滞度，减少血栓的形成。
3.柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。
4.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
5.含丰富的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。
食用
由于红心柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人忌饮。不喜欢甜食的人少饮。针对不喜欢吃的太甜个人或老人，可以把蔗糖量减低一半甚至更少，只放50克蔗糖的量，这样的量对于血糖、血脂较高的人比较合适。若担心减少蔗糖会导致柚子茶苦味太重，可适当延长腌制和熬制时间。反之，针对喜食苦味的消费者，则可少放蔗糖，多加白瓤，缩短腌制和熬制时间。
玫瑰柚子茶
自己做的柚子茶腌渍了一周后，取出调温水真的非常好喝，又非常去火。每天早成适量饮用对身体非常好。今天我有用玫瑰调了些，清香的柚子茶里又加上玫瑰的清香，保健又养颜哦。
食材食谱热量：13.1(大卡)
主料：玫瑰花10g，辅料：柚子茶适量
方法/步骤
1、柚子茶和干玫瑰花备好。
2、煮锅烧开水，大约500ml。
3、放入玫瑰花。
4、开锅后小火大约煮7分钟左右，水变色，玫瑰花褪色，关火。
5、水晾到温，倒入凉杯，同时捞出玫瑰花。
6、放入两勺柚子茶。
7、拌匀就可以饮用。
注意事项
1、玫瑰煮过后要将水晾到温热，这过程中同时也再次释放玫瑰花的营养，后然后捞出加柚子茶。
2、柚子茶可以到超市去买，自己动手也非常方便，见我以前的经验做法。
玫瑰柚子茶的营养价值
柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。
1.促进伤口愈合
具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
2.降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。
3.防癌防中风
中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生。
蜂蜜柠檬柚子茶的做法
用料
柚子一个，柠檬一个，食盐适量，冰糖一大把，蜂蜜适量
1.柚子及柠檬用适量盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)，用清水洗净
2.用刀削下柚子皮，尽量薄
3.将柚子皮切成细丝，越细越好
4.在碗中加一小勺盐，放入少许水，将柚子皮腌制半小时
5.腌好的柚子皮过水冲洗干净，入装有清水的锅中，用中火煮10分钟
6.煮至变软后继续过凉水脱去苦味
7.用刮刀刮下柠檬皮，切成丁
8.将柠檬皮倒入锅中，加入适量水，中火煮至变软
9.柠檬剥出果肉备用
10.柚子剥出柚子肉撕成小块
11.将柚子果肉入料理机稍稍搅打
12.将之前煮好的柚子皮倒入步骤8中的锅内
13.加入搅打后的柚子肉及柠檬果肉
14.用勺子翻拌均匀后放入适量冰糖
15.大火煮开后转小火慢熬，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了
16.放凉至40度左右，倒入入蜂蜜
17.搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐入冰箱保鲜层存放，喝的时候用温水冲一下即可。
原料：柚子一个，干桂花一袋，蜂蜜一瓶，冰糖几块，枸杞二十粒，
一，柚子剥皮，分离出果皮和果肉。
二，果皮味苦性良，柚子茶去火它可是功臣，所以一定要放，如果怕太苦，可以切去一半或者三分之一。果皮里厚厚的白絮要去掉，用水果刀削比较快，尽量只留下果皮部分，然后洗净，切成两厘米长的细丝，用盐水浸泡十分钟，去除有可能残留的蜡或者农药。
三，把果肉外的白絮和半透明的膜也去掉，如果用榨汁机嫌麻烦，就像我一样，上手指掰好了(边掰边往嘴里扔～～)，尽量掰碎，但也不用非得粒粒分明——这活儿工作量挺大的，到后我想把大块都扔嘴里算了。
四，把果肉铺沙锅底，柚子皮漂洗干净捏干水分铺上，放入冰糖和枸杞，倒入小半碗水，开中火炖。
五，一刻钟后，看到果汁已经渗出，放入干桂花(桂花糖份含量大，如果一开始放很可能粘锅变成褐色)，改小火熬。
六，再熬一刻钟后(注意勤搅拌)，锅里的柚子茶已经变得液汁粘稠，色泽金黄，就可以关火。
七，后找一个干净的罐子，舀几勺柚子茶再舀一勺蜂蜜和一和，蜂蜜多少看自己口味，调和完后晾凉就可以放入冰箱随时享用啦。
在这个天干物燥的季节，拿一个白瓷杯，舀上一勺蜂蜜柚子茶冲水，晶莹的柚子果粒和金黄色的桂花在淡黄色溶液中沉浮，浅尝一口，酸酸的甜甜的一股暖流，还有清香在舌尖流连——唔，既养眼又养颜，心动了吧?还不快快行动。
桂花柚子茶的功效
1.助消化
理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
2.促进胎儿的生长发育
柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
柚子减肥茶的做法
蜂蜜柚子减肥茶的做法，其实夏天有很多茶都具有非常强大的减肥功效，但是选择哪一种好呢?今天小编为大家推荐的是适合夏天减肥茶蜂蜜柚子减肥茶，它不但会让你瘦得健康，更能让你瘦得漂亮。蜂蜜柚子减肥茶的做法其实很简单，减肥秘诀应该就在于坚持吧。
原料：柚子1 个，冰糖100g, 蜂蜜：200g
做法一
1，准备好柚子1个，洗净后用刨刀刮皮
2，把皮切成细丝
3，把果肉剥出
4，把果肉用搅拌机搅拌。
5，把榨好的果肉与切丝一起上锅小火煮2个小时，放入白糖和半碗水(注：水一定不能多放，不然做出来就不粘稠了)
6，晾凉后准备与蜂蜜混合一起装密封罐里冷藏
7，后放冰箱里冷藏三天就可食用了
其实夏天有很多茶都具有非常强大的减肥功效，但是选择哪一种好呢?今天减肥瘦身吧小编专门为大家推荐的是适合夏天减肥茶之一—蜂蜜柚子减肥茶，它不但会让你瘦得健康，更能让你瘦得漂亮。
柚子能减肥吗
柚子能减肥吗?我们回答是肯定的，因为柚子是属于柑橘类的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维以及胰岛素，既营养又容易产生饱腹感，更重要的是柚子的热量还特别低。柚子里面的果酸能够刺 激人体的肠胃，促进各种营养素的吸收，所以对于降低食欲和排出毒素也很有帮助。另外，果酸还可以抑制脂肪的生成，因此柚子是可以帮助我们减肥不可多得的水果之一。
自制蜂蜜柚子减肥茶原料
柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。
做法二
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;削下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在;
2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时;
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味;
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
冰糖柚子茶的做法
主料
柚子皮15g
冰糖
做法
1.柚子有盐搓洗干净。
2.将柚子旋薄皮，然后切细丝。
3.将柚子丝放入碗中，加盐揉搓。
4.锅中加水，放柚子丝煮开，然后将柚子丝捞出洗净。
5.锅中另放水加入柚子丝及剥好的柚子。
6.大火煮开后转小火煮三十分钟左右，加入冰糖。
7.然后再煮十分钟左右至黏稠即可。
冰糖柚子茶功效
除斑美白
柚子中富含维生素C和维生素P，蜂蜜中富含L半胱氨，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。
减肥
柚子含有大量的维生素C和膳食纤维，可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用，所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况，达到减肥的目的。
雪梨柚子茶的做法
菜系分类：饮料
功效分类：肺调养食谱 咳喘食谱 美容养颜
食谱口味：酸甜味
主 料：雪梨1个
辅 料：柚子1瓣，橘子半个，水适量
调 味：冰糖适量
1.梨子，柚子，橘子准备。
2.梨子去皮切块。柚子去皮，橘子去皮。
3.奶锅中烧开水。
4.依据个人口味放入适量的冰糖。
5.放入准备好的水果。
6.大火烧开转小火煮10分钟，即可食用。
实用雪梨柚子茶制作提示
橘子和柚子去皮，以免影响口感!
制作故事
冬季感觉特别的寒冷，特别的干燥，也十分容易上火，所以给自己犒劳下，做个简单的水果茶，养颜去火还美味!
选购
1、一瓶好的柚子茶，好是蜂蜜和果肉各半，食品添加剂越少越好。
2、还有购买过程当中好采取就近购买原则，因为蜂蜜柚子茶的包装容易破碎，路途越远破碎几率越大，并且柚子茶本身比较重邮费贵。
结语：柚子茶吃非常好喝的，而且也有养生美容、去火等很多的功效，制作起来也是非常简单的，喜欢喝的朋友不妨自己动手制作吧。但是，柚子茶也不是所有的人都可以喝的哦，希望我们都能记住。
