现在很多人平时都深受口气疾病的折磨。我们要知道口腔疾病有很多种，牙周炎就是现在比较常见的口腔疾病，一旦出现了牙周炎我们要怎么办呢?引起人们牙周炎的原因有很多，口腔卫生就是常见的因素，牙周炎发作会有一些症状出现，大家要了解。
使用偏方治疗
一旦出现了牙周炎的问题，大家可以选择使用偏方改善，有很多人在有牙周炎症状的时候都会选择比较常见的偏方缓解，具体方法如下：首先人们需要取米醋适量，然后需要加入等量的冷开水并进行搅拌，然后用搅拌均匀的水进行反复漱口，就能消除炎症。
牙周炎的朋友需要每天坚持刷牙，大家在平时还可以将手指洗干净，然后直接在牙齿与牙龈的表面，做一下转动按摩动作，这样就能够使自己的牙痛症状快恢复健康，不过大家要注意，在按摩的时候力度不能太大，做按摩之前一定要反复清洗干净手。
清除牙斑菌
人们之所以会出现牙周炎，很有可能是因为牙齿受到细菌的侵袭导致的炎症，如果想要彻底的治疗好牙周炎，人们应该要先将牙齿上的牙斑菌清除干净，只有这样才能够有效的预防细菌继续滋生。牙斑菌的出现，多数是由于人们平时不正确刷牙导致的，大家要注意一下。
药物治疗
对于病情比较轻的牙周炎患者而言，可以通过上面的两种方法来进行治疗，但是如果炎症比较严重，已经影响了人们进食或者说话的时候，那么就要及早的通过服用一些消炎类药物来进行治疗了。另外有一些患者服用消炎药之后不管用，在必要的时候可以选择服用抗生素类的药物，但是这类药物不能长时间服用。
食疗方法
患有牙周炎之后，人们也可以通过食疗的方法进行辅助治疗，在平时患者要多吃含有维生素丰富的食物以及水果，特别是含有维生素B的食物，因为维生素B不但能帮助人体消化，同时也能促使口腔的牙周组织修复。
运动疗法
牙周炎患者在平时要多进行适量的运动，这样能使自身的免疫能力增强，从而有助于牙周炎的恢复。
牙周炎的原因
1、菌斑是指粘附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等去除。
2、牙石是沉积在牙面上的矿化的菌斑。牙石又根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。
1)龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别在大涎腺导管开口相对处如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。
2)龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石在任何牙上都可形成，但以邻面和舌面较多。龈下牙石主要是龈沟液和渗出物提供矿物盐。
牙石对牙周组织的危害，主要是它构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。牙石本身妨碍了口腔卫生的维护，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈组织形成刺激。
3、创伤性咬合在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的合力，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时时的早接触、牙合干扰、夜间磨牙等。
4、其他包括食物嵌塞、不良修复物、口呼吸等因素也促使牙周组织的炎症过程。
1.牙龈出血：刷牙、吸吮、咬硬食物时出血，出血量通常很少，漱口后停止，所以往往被忽视。有人还主诉晨起唾液呈深褐色，这也是牙龈出血的表现之一。
2.牙齿遇冷热敏感：牙周组织破坏导致的牙根外露可出现冷热敏感的现象，当牙根面有大量菌斑堆积时，可加重牙齿敏感的症状。
3.牙龈红肿：牙龈在炎症的作用下，血管扩张导致牙龈由健康时的粉红色变成鲜红色或暗红色。
4.牙龈发痒：该症状比较少见，但可能提示您牙周出现了问题。
5.食物嵌塞：引起食物嵌塞的原因很多，牙龈退缩可能是其主要原因之一。
6.牙周肿胀：伴有牙龈形态的改变，中重度牙周炎者可出现牙周脓肿。经常有人认为牙周肿胀是“上火”的缘故，其实只说对了一半。首先肿胀一定有潜伏的牙周问题，“上火”时免疫力降低，结果导致了肿胀症状表现出来。
7.口气重：口气重也有多种原因，牙周炎症是其中的一个原因。
8.牙缝变大、牙齿变长：牙周组织破坏向根方迁移出现间隙后的伴随症状。
9.牙齿松动、移位：是牙周炎的晚期症状，说明牙根周围的支持组织已丧失到严重的程度。
10.牙齿脱落：牙周疾病的过程是一个骨肉分离的过程，当牙根与牙床间的联系完全被割断后，则牙齿就会自动脱落。
结语：上文已经为大家介绍了牙周炎怎么办，我们现在应该知道怎么做可以改善牙周炎的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的牙齿，做好口腔的清洁，一旦出现了牙周炎的问题要尽早的治疗。
