脚气这种皮肤疾病一直都是困扰人们的问题，主要是一些人在得了脚气的时候，总是有反反复复的情况。并且脚气还会传染，得了脚气之后应该怎么办呢?想改善脚气这个问题，大家需要知道引起脚气的原因，有一些偏方治疗脚气的效果也不错。
不要弄破水泡
得了脚气之后，大家会发现自己的脚趾间会出现水泡，对于症状严重的人，可能也会在脚底出现水泡。这个时候大家一定不能弄破这些水泡，主要是因为水泡里面有很多真菌，如果大家弄破了水泡，就会感染到周围的皮肤，加重脚气的症状。
不共用私人物品
一部分人会有脚气出现，很有可能是因为与他人共用私人物品引起的，常见的就是拖鞋、袜子等。所以大家在平时需要特别的注意，一定不能与他人共用私人物品，这样能够有效的避免交叉感染。要知道得了脚气的患者的物品沾染真菌的概率很大。
使用药物
对于脚气已经比较严重的人，那么大家应该要及时的是使用药物治疗，这个时候一定不能拖延了，以免真菌随血液进入内脏，会导致其他疾病的出现生。现在药店里面有很多治疗脚气的药物，效果也都还不错，大家要用药的时候要注意个人卫生。
穿透气的鞋子
真菌的快速繁殖需要温暖潮湿的环境，因此我们抵制真菌的方法就是改变环境。穿鞋时尽量选择通气性比较好的鞋子，保持鞋子处于通风的环境，并且经常对鞋子进行晾晒，使鞋子保持干燥的环境。
讲究卫生
保持良好的脚部卫生对于抵抗脚气非常重要。平时要勤洗脚，有些人认为夏天穿凉鞋不需要洗脚，恰恰相反，穿凉鞋时脚部大部分裸漏在外，更容易沾染细菌。洗脚的时候好使用温水，并使用香皂或者其他清洁剂，可以洗掉大部分沾染的细菌。另外，袜子和鞋子也应该每天更换和清洗，必要的时候要用消毒液进行消毒。
不接触污水
即使没有感染脚气，也要注意不要接触污水，避免感染。洗澡时应保持下水道通畅，使污水及时排除，以免脚下污水聚集，尤其注意在公共洗浴的地方不要踩到污水中。下雨天路上容易积水，不要贪图凉快或者方便从雨水中趟过，雨水落到地上以后会沾染很多污染物。如果鞋子或者袜子被污染的水接触，一定要及时清洗。
脚气的原因
角质过厚引发脚气
如果我们的脚部有很厚的角质层，并且脚部容易出汗，那么，在汗水的浸泡下，我们的脚就会给真菌生存提供所需的营养环境，加快真菌的增生繁殖，从而导致脚气出现了。
霉菌繁殖引发脚气
脚气分为很多种类型，严重的就是糜烂型脚气，如果长期处在温热潮湿的环境中，真菌生存在这种环境，就会迅速生长，导致糜烂型脚气出现。
白癣菌真菌引发脚气真菌是引发脚气的罪魁祸首，尤其是白癣菌，生活中感染到白癣菌，加上脚部很容易出汗，就容易给真菌提供良好的生存环境，从而导致脚气的出现。
脚部细菌繁殖引发脚气
脚部细菌的成长导致皮肤的角质蛋白被分解，加上脚汗中的尿素、乳酸等成分，给真菌的生存提供了良好的生存环境，导致脚气的出现。
维生素B1分解引发脚气
人类中如果长期食用含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可导致维生素B1分解，体内硫胺素水平下降，引起脚气。
1、白矾
做法很简单，就把买好的白矾研磨成很细的粉末，然后在洗干净脚以后，取一些白矾粉末揉搓脚底，持续大概十分钟左右，大概坚持三到四次以后，脚出汗、脚臭、脚气的问题就会得到明显的抑制，状态好的话能保持接近半年。
2、风油精
大家熟悉的风油精用法大概都是夏天防暑，但实际上风油精还能用来治疗溃疡、口疮、咽炎等等一些问题，对治疗脚气和脚藓也是有一定功效。治疗脚气的做法就是在洗完脚擦干以后，把风油精涂抹在脚气发作的位置，每天一两次就可以。
3、花椒水
准备适量的花椒和盐，然后稍微用水煮一下，然后倒入洗脚盆里面，等到水温合适的时候就可以把脚放进去开始泡了，每天晚上泡上大概20分钟左右就差不多了，这样坚持连续一个星期泡下来，脚气基本上可以痊愈。
4、绿茶
绿茶本身有很好的抗氧化、杀菌、消炎的功效，所以平时大家比较熟悉的用法是说绿茶能够防辐射，但实际上它消炎的功效对于治疗脚气也是有一定功效的，当中含有的鞣酸能够抑菌消炎。平时泡脚的时候可以加入适量的茶叶，对于止痒、减少蜕皮都是有一定疗效的。
5、米醋
米醋有很好的杀菌消炎的作用。大概需要准备一斤的米醋，泡脚的时候倒到盆里，然后直接开始把脚放进去泡脚，这种方式治脚气的话，就要一天跑两次，一次大概需要保持一小时，但是总体见效大概是快的，这样坚持下来四天，如果只是轻度的脚气就已经差不多可以根治了。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善脚气的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的脚部，做好脚部的卫生，一旦出现了脚气的情况要尽早的治疗。
