生孩子有多痛 这样做可以减少分娩疼痛

  说到生孩子,我们仿佛都能联想到电影或电视里的这个镜头: 一张贴满湿发大汗淋漓的脸;一声接着一声歇斯底里的喊叫……

  那么即将生产的准妈妈心里都在担心这个问题,分娩时到底会有多痛?我能不能挨过去?阵痛难忍时我该怎么办?接下来我们一起来了解一下。

  在医学疼痛指数中,分娩疼痛仅次于烧灼伤痛,位居第二位。可以说是大多数女性一生中经历的疼痛的事情。但由于准妈妈在临盆时,体内支配子宫的神经感觉纤维数目已很少了,一般不会产生强烈的痛觉。疼痛的感觉也因人而异,体力劳动者分娩时比较顺利,痛感也相应减轻,脑力劳动者或平时活动少的准妈妈,常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。

  生产过程母亲会分泌大量催产素。它的作用一是减轻疼痛 二是留下美好回忆建立更深的母子感情三是促进母乳分泌。所以正常的生产虽痛但事后的回忆却是美好的,大自然已经为母亲们想好了解决方案。我想这就是为什么很多答主说到痛的不是生产,而是侧切、剖宫后伤口的疼痛吧。

  分娩疼痛有其特点它不是持续的疼痛,在阵痛之间会有让你很感激的短暂休息的时间,而且在阵痛前期,中间间隔时间比疼的时间要长得多阵痛是可以预测的,你知道在一分钟或者几分钟之后,又会有一次阵痛分娩的疼痛是慢慢加剧的,下一次会比上一次更疼一点,但不会增加很多,所以你有机会习惯这种痛。

  问题一:二胎会更疼吗?

  初次生产的孕妇一般需要12-15个小时才能完成整个过程;而二胎妈妈时间会大大缩短,只需要6个小时左右。产程短、宫缩强,痛的时长缩短了!

  为了减少疼痛,妈妈们都希望宝宝不要太大,可宝宝真的越小越好呢?

  当然你会觉得越小越好生,但是对宝宝来说可不是!足月宝宝正常体重应为2.5~4千克,每个孕周分别有相应的胎儿体重、孕妈妈宫高、腹围等正常范围。为了追求好生,盲目制造“迷你宝宝”,这容易影响宝宝的正常发育,实在不可取。

  问题二:宝宝在妈妈肚子里养得越久越好 ?

  真相是足月妊娠指的是妊娠满37周至42周。宝宝只要足月了,出生后基本都可以健康成长。达到或超过42周就属于过期妊娠,容易发生胎盘功能减退、羊水减少、胎粪污染、胎儿成熟障碍、胎儿窘迫、新生儿窒息、胎粪吸入综合征等。

  问题三:自己生太疼,可以剖宫产吗?

  真相是剖宫产时会给麻醉,但是麻醉只是阻滞了痛觉,但是触觉还在,手术过程中仍然会有挤压不适的感觉,另外,每个人对麻醉药的敏感性不同导致麻醉效果也不同,有一些人即使用麻醉药仍然会感觉到疼痛。产后子宫会发生收缩产生宫缩痛,在按压宫底、宝宝吸奶的时候更为明显。麻醉也不能镇住宫缩的疼痛,麻醉效果过去后,剖宫产手术切口的疼痛会出现,这是比阴道分娩额外多出的疼痛。

  问题四:怎么减少分娩痛?

  1、孕前坚持运动,孕期适当运动。可以坚持游泳,浮力可以保护孕妇,游泳也能锻炼会阴,使肌肉收缩有力,在分娩时,正常的产力对胎儿的娩出是非常重要的。

  2、对产程有初步了解,做好心理准备,避免因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。家人关怀、老公陪产肯定有帮助(如果老公有恐惧,让他先看录像带),或者让老公买包,“包治百病”。

  3、避免营养过剩,不需要一个人吃两个人补,每天只需要多增加一个鸡蛋的量。

  4、分娩时不要大喊大叫。大喊大叫是电视演的,不是医生建议的!喊叫只会消耗你的体力。要学会分娩的拉马泽呼吸法:腹式呼吸法就是使腹部鼓起,呼气后,又恢复原状的呼吸法,适合于第一产程阵痛开始之时。

  5、必要时用镇痛分娩。

  总结:由此看来,我们准妈妈在条件允许的情况下还是选择顺产比较好哦!千万不能因为疼痛而选择剖腹产,因为剖腹产麻醉过去之后可能会让你更加疼痛呢!当然在生产的时候还应该听取医生的建议,根据自己的身体情况来决定哦。有些准妈妈因为身体原因是不适合顺产的。后祝所有准妈妈都平安生产。

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