很多人喜欢吃山楂,尤其是冰糖葫芦,味道酸酸甜甜的,但是孕妇能够吃山楂吗?有的人会用山楂片泡水喝,有什么功效呢?很多人会用山楂和决明子一起泡水喝,能长期喝吗?有什么危害呢?一起来看看吧。
1、胃酸过多
大家都知道山楂很酸,它能刺激胃酸的分泌。女性在怀孕之后,体内的孕激素和雌性激素会增多,加上胎儿会不断的压迫胃部,所以很多女性在怀孕的时候会有烧心的感觉。这时候如果再食用山楂,就会导致胃酸的浓度更高,会导致反胃吐酸,还有可能会导致消化性溃疡。

2、消化不良
山楂含有大量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,怀孕后孕妇的脾胃功能较差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鲜山楂里面含有大量的鞣酸,食用过多,鞣酸易与人体内的矿物质结合形成胃结石。
3、加重牙病
山楂含有易发酸的糖类,这类物质属于强腐蚀剂,对牙齿的珐琅质有腐蚀作用,大量摄取的话容易引起龋齿,加重牙病。
4、提高流产风险
中医认为,山楂能活血化瘀。活血化瘀的物质能刺激子宫的兴奋,所以孕妇经常食用山楂的话,会促进宫缩,就会增加流产的风险。尤其是之前有过流产经历的女性或者是有先兆流产的孕妇,更容易导致流产,所以孕妇在怀孕的时候不能吃山楂,会提高流产的风险。

促消化
山楂中的营养物质很丰富,其中糖类、蛋白质、钙和维生素C等的含量都非常丰富。所食用山楂片泡水喝之后能起到开胃的作用,还能帮助消化。有的人会经常出现肠胃胀痛的感觉,就可以经常用山楂泡水喝,能起到很好的缓解作用,所以山楂具有促消化的功能。
降血脂
山楂片除了上述功效外,还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂,但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。
利尿
山楂片泡水还有利尿的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则好少喝。

山楂决明子茶长期服用的危害
中医认为,山楂内含有大量的酸性物质,再加上决明子的寒凉,很容易对人体造成一定的伤害,特别是身体虚弱的朋友,更是要少碰这款茶饮。
①山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。
②空腹食用山楂,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,引发胃病,故不能空腹食用。
③生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化,长期会引起胃溃疡、胃出血.甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。
④山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

⑤决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。
结语: 山楂这种食材不仅有很多的功效,味道还是酸酸甜甜的。山楂还有促进消化、开胃、降血脂的功效。但是孕妇一定要记住不能食用山楂,会促进宫缩,增加流产的风险,还会加重牙齿疾病。











