妊娠期糖尿病是女性妊娠期间常见的一种疾病，主要是因为血糖太高导致的，那么妊娠期糖尿病的护理注意事项有什么?妊娠期糖尿病期间，要注意饮食，少吃含糖量高的水果，妊娠期糖尿病吃什么水果好?妊娠期糖尿病的症状比较多，常见的症状有哪些呢?
妊娠期糖尿病的护理
(1)自我检测
医院的护理人员会让妊娠期糖尿病的患者学会自我检测，需要检查的项目有尿糖、血糖等，这些指标对于妊娠期糖尿病有很重要的影响，如果发现自己这些指标出现了异常，需要马上进行治疗，以免对胎儿造成严重的影响。
(2)饮食控制
孕妇在得了妊娠期糖尿病之后必须格外注意平时的饮食，饮食上注意到位了血糖就能控制的非常好了，孕妇摄入的食物量只要能够满足胎儿和孕妇营养需求就行了，这样可以避免餐后高血糖的情况，一般情况下妊娠期糖尿病孕妇每天摄入食物量是120-150kJ/(d·kg)，这个怀孕起体重增长不能超过12-15公斤。
(3)运动指导
患了妊娠期糖尿病之后还要多运动，长期的运动不仅对胎儿的生长发育有好处，还对妊娠期糖尿病患者的血糖和体重的控制也有很多好处，但是需要提醒大家的是，不能进行剧烈的运动，要量力而行，正常的运动可选择饭后半小时。
(4)预防感染
妊娠糖尿病患者的血糖数值非常高，导致免疫力下降，这样就容易出现呼吸道、泌尿系统感染，希望大家能够注意个人卫生。
1、西红柿
西红柿即番茄，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，生熟皆可，好吃又美白。需要注意，西红柿不要空腹食用。其含大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物。这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
2、黄瓜
黄瓜原名胡瓜，具有许多的功效：抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体的功效，孕妇适当的摄入黄瓜有美容、清肠的效果。但需要注意的是吃黄瓜时，不要与其他水果蔬菜一起吃。黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。
3、西柚
为什么妊娠糖尿病可以吃的水果中有西柚，西柚含维他命C等非常丰富，是含糖分较少的水果，可以说是集柚子和甜橙优点于一身，有很高的营养价值。它还含有天然叶酸，同时，西柚的果肉里含有柚皮甙，柚皮甙简直就是植物界的胰岛素。因此，西柚是孕期妇女首选的水果，但注意的是不宜多吃。
4、樱桃
樱桃吃起来酸酸甜甜的，也是妊娠期糖尿病患者可以吃的一种水果，而且是很适合妊娠期糖尿病患者食用的。樱桃中含有花青素，不仅能促进胰岛素的分泌，也能帮助身体控制血糖，而且是很健康的水果，但是吃的时候也要控制摄入的量。
5、猕猴桃
“维C之王”猕猴桃热量低，糖份少，营养成分非常的丰富，适合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。另外，猕猴桃还可以改善妊娠糖尿病患者口渴和烦热的症状。
1、容易感到疲乏
孕妇出现疲乏感也是比较常见的，糖尿病也会使患者产生疲乏感。尤其是这种疲乏感持续时间比较长久更要注意了。
2、很容易饥饿
孕妇出现饥饿感非常容易被忽略，因为，不仅是孕妇本人，孕妇的亲友也都认为此时孕妇是一个人的嘴巴两个人的饭量。所以当孕妈胃口变大时，家人也要引起警惕。
3、头晕
头晕糖尿病患者也会出现低血糖的情况，而低血糖会使孕妇感到头晕，甚至晕倒，所以，希望孕妇朋友们能够加以重视，如果出现头晕的症状一定要到医院进行检查。
4、口渴
孕妇经常觉得口渴，并且是毫无原因的就口渴，那么就需加留意了。由于经常口渴导致饮水过多，所以，孕妇也会有尿频的症状出现。
5、妊娠剧吐
妊娠期间剧吐的宝妈也要引起注意，正常情况下妊娠前期可能会有恶心反胃的感觉，但如果到了孕后期这种恶心反胃感还没有消除反而越来越严重的话，比如说出现剧吐则要注意是否有妊娠糖尿病，要时刻注意预防脱水，电解质紊乱的发生。
结语：妊娠期糖尿病是女性在怀孕期间很有可能患有的疾病，所以平时一定要控制好血糖，定期进行血糖的检测，发现异常之后及时的处理。饮食要少吃含糖量高的食物，水果可以多吃西红柿、西柚、黄瓜等糖分少、营养价值高的食物。
