天麻是中药，也是比较神奇的药材，在我国服用天麻的时间已经超过两千年了，关于它的故事和传说也有很多，大家对于天麻的功效有了解吗?天麻除了能够当做药物，还可以做成药膳，它的做法非常多。多数的药物都有禁忌，天麻的禁忌有哪些?
天麻的功效
镇静
在天麻中含有天麻素，天麻素这种物质能够很好的改善精神衰弱，并且对于针对这些症状引起的症状有非常好的 效果，有效率达到80%贴近90%。天麻能够很好的抑止咖啡碱对于人体神经中枢的危害，还可以很好的避免过度激动的情况。
降血压
天麻可以合理的治疗高血压，长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。
止痛
天麻止痛的效果非常好，并且现在有生物学家在天麻这种药物基础上，制成了天麻注射液，这种化学物质注射进入身体，能够起到比较好的镇定功效，尤其是对于心脑血管病头疼、三叉神经痛等引起的疼痛有很好的改善效果。
保护心脏
天麻里面的物质，能够很好的提升颈静脉，还可以增加其冠状动脉的动脉中血液总流量，这样对于心血管有很好的维护效果，所以大家在生活中如果出现了心悸气短的状况，那么此时可以将天麻泡水喝，这样能够很好的改善这种症状。
抗惊厥
研究发现，天麻针对各种各样四肢麻木或是癫痫病及其面神经抽动等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用还包含了医治心梗及其胆绞痛的病症，合理的推动身体恢复健康。
明目
天麻可以合理的保护及其调整视觉神经的辨别能力。许多 必须开展高空作业的工作人员都是常常服用天麻，可以非常好的保护人的大脑及其双眼。
提高智力
天麻可以合理地提高智力，非常是提高记忆力。有报道称，天麻注射液医治老年痴呆症，合理的功效达到81%，效果显著。
天麻竹沥粥
原材料：天麻20g，粳米100克，竹沥30g，白砂糖适当。
烹调方式：将天麻浸软，切割成片状，与粳米煮开粥，加入竹沥、白砂糖即成。
食法、胃口：粥及天麻片在1天内分两次服用。
融入范畴：适用肝热痰热的痫症(发病前常觉晕眩头疼、胸闷乏力、心烦易怒，发病时忽然昏仆、神智不清、抽动吐涎，移时渐苏，醒后一如平常人)。
天麻肉片汤
材料：天麻、猪肉各适量。
烹制方法：天麻浸软切片待用。肉片做汤，加入天麻片3——6 g共煮。
食法、食量：药、肉、汤俱食，宜常服。
天麻煮鸡蛋
配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。
用法：隔日一次食。
天麻炖甲鱼
材料：甲鱼1只(约450g)，天麻片15g，调料适量。
烹制方法：用沸水将甲鱼稍烫一下后，刮去表面泥膜，挖净体内黄油。用甲鱼胆在甲鱼壳背上涂1周，腹盖向上置于容器中，再将天麻片、葱、姜覆盖其上，加黄酒适量后，容器加盖，隔水炖1.5——2h。
食法、食量：食时，根据食者的喜好，用麻油或调制蒜泥等调味汁水，蘸食新炖熟的天麻及甲鱼，并喝汤。
天麻的禁忌
1、有的人存在血虚和阴虚的情况，吃了天麻之后可能会导致情况的持续加重，因此在吃天麻之前，应该要了解自己的身体情况。
2、有许多产品都并不适合小孩子吃，由于天马对大脑的神经系统具有明显的保护作用和调节作用，可以增强视神经的分辨能力，因此处于发育阶段的人群可以适当的吃一点天麻，但是尽量要用天麻和食材一起搭配。
3、天麻适合一般的人群使用，老人和病人吃了过后会有很大的帮助，体质虚弱的人吃了过后也有很多的好处，但是部分人群在头晕目眩的情况下不宜吃天麻。
4、由于天麻具有诸多的功效，而怀孕的女性是非常特殊的群体，因此在妊娠期不宜吃天麻。
结语：上文已经为大家介绍了天麻大的7个功效，在这些功效中，大家印象深刻的是哪几个呢？如果有上述需要调理的情况，是可以将天麻做成食物食用的，不够建议还是在专业医生指导下服用。
