高血压肾病日常如何护理(3)

  应控制低糖饮食

  甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。当然高血压肾病患者除了要格外注意饮食护理,还应懂得其他相关护理方案,以便于实现较好的高血压肾病的预后。

  限制脂肪的摄入

  烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用。

  适量摄入蛋白质

  高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。高血压肾病患者应选用含生物学效价较高的动物蛋白为主的食物,如牛奶、鸡蛋等。高血压患者除了要在饮食上注意,在平时的时候要多加锻炼,平时跳跳广场舞荷塘月色就是不错的选择。

  结语:看了上文的介绍,我想大家都应该知道高血压肾病患者日常的护理方法了吧?还有小编为大家推荐的一些高血压肾病的饮食,大家也要了解一下哦!

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