高血脂是我们常说的“三高”疾病中的一种，日常生活中高血脂患者可主要通过哪些食疗的方法来改善自身的病情呢?下面小编就来为大家简单的介绍一下高血脂的食疗方法，希望它们对高血脂患者能够有所帮助。
症状一：头晕、神疲乏力
一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。
症状二：头痛、胸闷、气短、心慌
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。
症状三：心绞痛、心肌梗死
长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。
