喝茶的时间 喝茶讲究最佳时间(2)

  对于上班的办公室人群来说,天天面对电脑,不单单对眼睛有很大的影响,日积月累的辐射危害也是很严重的,或许很多人听说过茶可以抵御辐射,但您知道是哪几款茶品更适合办公室人群吗?下面小编为大家介绍几款护眼抗辐射茶。

  推荐一:枸杞子密蒙花茶

  制法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

  功效:可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。

  推荐二:玫瑰花茶

  制法:玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,绞股蓝2克,绿茶2克,用90℃水冲泡5分钟即可饮用。

  功效: 辐射是办公室的大敌,不可不防,玫瑰茄是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。

  推荐三:枸杞菊花茶

  制法:枸杞菊花放漏网中小心冲洗干净,放入茶壶中,加1000ml沸水冲开,盖上盖子闷10分钟后放入冰糖调味即可。

  功效:菊花被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。

  推荐四:枸杞红枣茶

  制法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可。

  功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

  推荐五:生地栀子花茶

  制法:生地10克,栀子花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

  功效:可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常,以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

  推荐六:黄芪茉莉花茶

  制法:黄芪10克,茉莉花0.5克,加85摄氏度开水浸泡一小时。

  功效:可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能,减少电磁波诱发癌症的机会。

  茶叶渣的用途 茶叶渣的十大神奇妙用

  妙用一:泡个美肌茶茶浴

  绿茶能深层清洁肌肤,具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣,自然晾干后装入棉布袋中,系紧袋口后投入浴缸,浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。

  妙用二:茶叶消除黑眼圈

  产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈简单有效的方法,既方便又省钱。

上班族喝什么茶好 喝茶的时间 茶叶渣的用途 
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