慢性腹泻注意事项
1、低脂少渣饮食，并要保证一定的蛋白含量和热量。每天脂肪40g左右，可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。当腹泻次数多时好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素，宜进食细挂面、粥、烂饭等。每天供给蛋白质100g左右，热能2500～300千卡，并用逐渐加量的方法，以免增加过快，营养素不能完全吸收，加重胃肠道负担。
2、禁忌食物，如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等;刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
3、患病期间有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重肠胃负担，甚至导致腹泻的情况更加严重。常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，除此之外还有就是一些富含有粗纤维的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。还有一些不容易消化的食物，在腹泻期间同样要禁忌食用，如火腿、香肠、腌肉等。
4.忌酒，腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食习惯，对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品，不管是红酒还是白酒，拉肚子患者都要坚决禁止。同时还要注意饮食好是以清淡为主，各种肥甘厚味食物同样要少吃或者是不吃。
5、 忌吃鸡蛋、鸡汤等荤汤，肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强，高蛋白质的摄入会加剧腹泻。
6、 忌豆类食物及豆制品，如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。
7 、忌食粗纤维素的水果和蔬菜，如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用。
总结：今天小编就为大家介绍到这里。文章中提及的怎样治疗慢性腹泻，我想大家都有一定的了解了吧。因此，在日常生活中我们要高度引起慢性腹泻对我们的危害。在平日里我们要多加注意，做好防范工作，使疾病远离我们。
