人生病，总是要承受着病痛的折磨，所以疾病的预防是一件很重要的事情，如果不幸患有萎缩性胃炎，那怎么办呢?患者不要慌，我们可以慢慢得护理，会治愈的，下面是我为大家准备 萎缩性胃炎的预防、 萎缩性胃炎的护理和 萎缩性胃炎的保养误区。
萎缩性胃炎的预防
1.食用流食
急性胃炎的患者要找到病因，对症下药，严重的要卧床休息，停止一切刺激性的食物后者药物，这些都会对胃有很大的伤害。减少伤害是必要的。
2.忌食粗糙和刺激性食物
忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。
不管柑橘类、果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物，会不会引起胃酸你好避免食用。
3.避免高脂肪食物
高脂肪的食物对胃不好，有很大的伤害，所以尽量的避免。
4.蛔曰慢曰助消化
细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物使食物充分与唾液混合。
用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。
5. 饮食有规律
注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律，切不可饥一顿饱一顿，或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
6.注意营养均衡
事物的选着是非常重要的一件事，要注意营养均衡，比如要考虑维生素、蛋白质等。但切记不要过量。
你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。
