艾灸美容法(2)

  黄褐斑

  脸上长有黄褐斑的女性,大多肝肾亏虚,用艾灸治疗,往往会出现意想不到的效果。用补法艾灸后腰部补肾滋肝,还要艾灸三阴交、太溪、足三里补元气。再配合敷珍珠粉+蜂蜜+牛奶的美白祛斑面膜,擦美白霜,用补法在整个后背刮痧,就能逐步调理好。

  虚胖

  虚胖的女性,并不是营养过剩,而是肝肾机能失衡,脾脏运化无力,不能将体内的浊毒代谢出去。虚胖女性则往往伴有月经不调、崩漏、甚至闭经等暗疾,适合艾灸疗法调理,艾灸穴位:气海、关元、天枢、大横、水分、太溪、太白、水道、足三里。可以用刮痧板对这些穴位进行轻柔刮痧,再艾灸。

  平时经常用艾条温和灸:大椎、耳中、太阳、印堂、睛明、鼻中、四白、迎香、人中、地仓、承浆等头面部穴位,不但能保健五官和面部,还可预防和治疗五官和面部疾病,同时可减少或去除眼袋、皱纹、斑、痘的烦恼。若坚持灸一年半载,耳聪目明,鼻通,唇红齿白、脸上白里透红,光彩照人。

  艾灸重要的就是学会坚持,好能隔天一次,每穴灸5--10分钟,每次灸30--60分钟,要根据时间选择穴位,就是能全部艾灸到,这样你就可以拥有一张漂亮的脸了。

  虽然,艾灸是非常好的,但是还要注意艾灸的禁忌哦。

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