艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》中又说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而除百病。”
作为女生，每次看到那甜甜的冰淇淋，就忍不住去吃，管不住自己的嘴，殊不知这已经在不知情的情况下伤害了自己的身体，尤其是自己的脾胃。这导致了在早晨醒来就会发现自己又长豆豆了，都后悔死自己吃那些了。一些白领女性和更年期女性的睡眠严重的不足、睡眠质量差，久而久之，她们的脸上就会长黑斑、出现眼袋、面部水肿。
针对这些常见的问题，艾灸美容是采用先在头部的主要穴位(太阳穴、睛明穴、百会穴、四白穴等)施灸，然后再在身体上的穴位(关元穴、足三里、三阴交等)施灸的办法，对症调理女性的身体状况，可以说是给女性整个身体“做美容”。
艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的有效的手段，我们的肌肤出现问题，很多就是因为身体内部的机能故障而导致的，所以试试艾灸来美容吧。
痘痘
脸上有痘痘的女生，旺旺会有严重的带下病。“清热解毒”基本没有任何效果，这种热是虚热，不是实热，补充阳能尚且不逮，泻热等于雪上加霜。因此艾灸是佳的选择。在这个时候，先用补法在整个后腰部刮痧，再用补法艾灸整个后腰部(八髎)，然后用五行养生油搓八髎，后戴个护腰睡觉，调理效果好。还可以五行益寿养心粥和五行黑豆芝麻薏米浆的材料混合在一起，打成浆来喝。
