面部按摩手法 简单有效塑造完美脸蛋(5)

  面部紧肤按摩手法

  想让你的脸部肌肤看起来更加年轻紧致吗?只要用下面这些脸部按摩方法就能实现。

  按摩手法很简单,你只需要每日晚上睡觉前,花大概十分钟按照下面的方法按摩脸部,并坚持下去,就会看到明显的效果了。

  第一步

  提拉下巴

  用整个掌心和指腹包覆的力量,先以右手从左耳下进行包覆,然后沿着下巴缓慢地滑至下巴右侧。

  接着再以左手从右耳下进行包覆,同样沿着下巴缓慢地滑至下巴左侧,如此交替做这个动作三到五个回合。

  这个动作可以改善下面松弛的肌肤,使其变得更为紧致。

  第二步

  逆向按揉

  方法是沿着发际线从太阳穴往下巴方向,如上图般做逆向的上下锯齿状的移动按摩。在这里按摩动作要尽量缓慢些。

  第三步

  舒展脸部

  以食指、中指和无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次,接着再包住脸部十到十五秒左右,这方法在紧致肌肤的同时还能放松镇静肌肤。

  第四步

  按揉额头

  从太阳穴开始往额头中央方向,以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。和第一步一样,动作要缓慢。

  第五步

  按揉脸部

  首先把四个手指轻放在下巴的中央位置,然后从下巴开始往耳部下方、从嘴角开始往耳部中央、以及从鼻翼开始往太阳穴。

  用上下锯齿状的移动按摩手法轻轻做按摩动作。注意,动作同样要缓慢。

脸部按摩 面部按摩 面部按摩手法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...