现在很多人上班的时候都很忙，有时候为了抓紧时间将工作完成，可能连上厕所的时间都没有，然后就会一直憋尿。其实长期憋尿对于身体的健康是没有好处的，而且如果长期憋尿的话，是很有可能“憋出”疾病的，因此大家要警惕哦!
凡事的出现都是有其原因所在的，那么膀胱癌的原因有哪些呢?小编告诉大家，憋尿也是引起膀胱癌的出现的哦!出现膀胱癌以后大家可以通过食疗的方法来缓解病情，下面三九小编就来为大家讲解一下关于膀胱癌的知识吧!
经常憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，不仅会引起膀胱炎、尿道炎等疾病，还可能诱发膀胱癌。
经常性或持续性地憋尿，膀胱肌肉会逐渐变得松弛无力，收缩力量变弱，于是会接着出现排尿不畅、排尿缓慢等现象，并有可能造成神经元永久的受损，引起反流性肾脏病或肾盂肾炎，久而久之导致肾脏实质结构的损害。此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，据国外一项新研究结果显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。
因此，小事不可小视，憋尿切不可取。开会期间应及时组织官兵中场休息;节假日参加打牌、下棋等娱乐活动时，也应做到不恋“战场”，及时“放水”。
多饮水可有效预防膀胱癌
多饮水是好的防备膀胱癌的步伐。美国哈佛大学研究职员对近5万名40～75岁的美国男性举行了10年追踪研究发明，那些每天喝6大杯白开水的男性，比每天只喝1大杯水的男性患膀胱癌的伤害性低落了一半。这可能是因为大量液体会在致癌物质对膀胱发生作用之前，就将它们带出体外，从而减少附着在膀胱壁上的机会的缘故。
值得细致的是，饮用水肯定要煮开后再喝，水温在90℃时，水中所含的致癌物囟化烃、氯仿含量会升高，凌驾国度饮用水卫生尺度的2倍，而当水温到达100℃后，这两种有害物质会随水蒸汽蒸发而大大淘汰，继承沸腾3分钟，就可以宁静饮用了。
此外，在日常膳食方面，常吃十字花科类蔬菜，如卷心菜、菜花、萝卜、白菜、油菜、荠菜等，多进食猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等新鲜水果也有助于人们远离膀胱癌。
膀胱肿瘤饮食疗法
1、清蒸桃胶
原料：桃胶10克，冰糖适量。
做法：桃胶放碗中，稍加清水和糖。放蒸笼中，清蒸20分钟。若有糖尿病史者，可不用冰糖，改用玉米须30克。
功效：和血益气，止痛通淋。
2、西瓜葡萄酒
原料：西瓜1个，葡萄干1碗。
做法：将西瓜近瓜蒂部切下一块备用。将洗净控-T'水分的葡萄干倒入掏松的瓜瓤里，将切下的一块盖在瓜上，糊以泥巴封住，放置阴凉处，待10天以后除去泥巴，揭掉盖子，倾出液汁，即为含微量乙醇的西瓜葡萄酒。酒味甘甜，清香宜人。
功效：清热利湿，开胃健脾。
3、鸡内金赤小豆粥
原料：鸡内金15克，赤小豆30克，粳米50克，清水适量。
做法：鸡内金烘干后碾末。先煮赤小豆及米作粥，将熟时，放入鸡内金末，再煮至米熟即可。早餐用之。
功效：清热利湿，化瘀消积。
4、金银花车前草饮
原料：金银花60克，车前草(全草)50克。
做法：先将金银花、车前草分别拣杂，洗净，晾干或晒干，切成碎小段或切碎，同放入沙锅，加水适量，浸泡片刻后，沈前夕次，每次3Q分钟，合并2次煎液，用洁净纱布过滤，去渣，收取滤汁回入沙锅，用小火浓缩至200 毫升，即成。
功效：清热解毒，通淋化湿。本食疗方适用于膀胱癌并发尿路感染，出现尿频、尿急、尿痛等症。
5、三苓粉
原料：白茯苓100克，猪苓100克，土茯苓200克。
做法：将白茯苓、猪苓、土茯苓分别拣杂，洗净，切成片，晒干或烘干，共研为细末，瓶装，防潮，备用。
功效：健脾抗癌，通淋利湿。本食疗方适用于膀胱癌出现尿血、尿黄、尿频等湿证，对膀胱乳头状上皮癌尤为适宜。
结语：膀胱癌是一种很伤害健康的疾病，很多患者在出现膀胱癌以后因为不能及时的接受治疗而失去自己宝贵的生命，这样对于患上以及家人都是很残酷的。上述关于膀胱癌的知识希望可以帮助大家缓解膀胱癌的病情!
