健康养生 15个良好习惯远离痘痘困扰

  现在的工作压力越来越大,人们由于压力大脸部很容易长痘痘,平时再不注意饮食起居,痘痘会长的更多。你知道如何让你的痘痘消失不见吗?今天小编就给大家带来消除痘痘的小窍门,大家一定迫不及待的想知道了,下面看小编的具体介绍吧。

  15个良好习惯远离痘痘困扰

  面部长痘的原因是压力大,脾气差,饮食不规律,睡眠不充足,造成心火和血液循环有问题。改善的方法是早睡早起,多喝水。

  痘皮美女必知的15个良好习惯,解决痘痘烦恼还你水嫩肌肤。

  1. 额头长痘

  原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。

  改善:早睡早起,多喝水。

  2. 双眉间长痘

  原因:胸闷,心律不整,心悸。

  改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。

  3. 鼻头长痘

  原因:胃火过盛,消化系统异常。

  改善:少吃冰冷食物。

  4. 鼻翼长痘

  原因:与卵巢机能或生殖系统有关。

  改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。

  5. 右边脸颊长痘

  原因:肺功能失常。

  改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

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