小葫仙历险记之静坐皆能养生04

  往期回顾:由于担心村长,村民们自发组织到村长家里询问病情,在得到村长的病情基本稳定的消息后全都喜出望外的回去准备庆典,只有角落里嘀嘀咕咕的奇怪女人一直在说村长死了的话,这个奇怪的女人是谁?为什么要如此诅咒村长?

  妇女的力道极大,怀里的孩子本就因为妇女颤抖的身体而睡不安稳,此刻好像也感受到了气氛的诡异突然在妇女的怀里哭了起来,怀里的孩子越哭,妇女拽着小葫仙手腕的力量就越大。

  小葫仙开始被攥的生疼,但他还是不敢随便刺激到她,因为感觉到眼前的妇女很可能精神方面有问题,“大婶儿,有什么话咱好好说,村长的身体确实已经稳定下来了,而且也没有发烧,我们现在所做的就是等待,等村长的病完全康复”

  “你骗我!她们都说村长的尸身已经开始发臭了!你骗我!”

  “我····”小葫仙刚要说什么,大山蹬蹬的跑过来一把拉开两个人。

  “永昌家的,你这是干啥呀!小葫仙可是我们全村的大恩人,你在这是做什么阿?”

  妇女又抬头死死的瞪着大山:“大山,你也骗我,你们是不是都把我当成傻子!”

  大山显然是不想跟眼前这个妇女打交道,便说:“走,我送你回去,先让葫仙医生好好休息。”

  大山几乎强制性的带妇女离开,面对小葫仙有些担忧的目光,回头说道:“葫仙医生,你先休息一会,我去去就回。”

  小葫仙便开始无聊的在院子里面打转,院子里的布置很简单,但却让大山收拾的很干净,院子里小巧的磨盘,左边绳子上挂满了农作物,干净的木板上在晒着各式各样的药草,小葫仙好奇的走过去看,数量如此之多,都快要赶上爷爷家的药铺了。

  静坐皆能养生

  大致打量了一下,小葫仙便走到磨盘旁边的椅子上开始静坐,休息。

  静坐是中国文化中一个特别有意思的养生保健的形式,佛家讲究静坐,道家也讲究静坐,而且静坐的姿势很多。

  静坐的时候,要做到身静与心静,身静,要做到先静腿,因为走南闯北皆是动腿,所以要盘腿;对于心静,则是有很多方法,停下大脑里的“胡思乱想”,引用卧龙诸葛亮的话就是:“非淡泊无以明志,非宁静无以致远,静坐,就是要让我们的身心达到一种非常安静的状态。

静坐养生 静坐养生好处 静坐养生法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...