近视度数 你所不了解的近视度数(2)

  电视画面的色彩太浓了就会刺激眼球,使眼球受损,从发引起近视眼。

  4、写作业时的姿势不正确

  姿势不对的话,离作业太近了会形成习惯,然后看远处的时候就会吃力,形成近视眼。

  5、电视太近

  离电视太近的话,刺激眼睛。

  6、在光线太弱的光下看书

  由于光线太弱,会造成看书比较吃力,容易造成近视。

  7、长时间的用电脑

  长时间用眼,造成眼睛疲劳。

  8、不合理饮食

  饮食不合理,容易造成体内缺乏必须的维生素。

  9、在颠簸的车子里看书

  由于车子颠簸,看书就会很吃力,所以会造成近视。

  10、遗传因素

  近视眼被认为有一定的遗传倾向,但是一般近视的话这一倾向就不是很明显。有遗传因素的人,患病的年龄较早,度数多在600度以上。但也有高度近视眼者,无家族史。

  11、不认真地做眼保健操

  眼保健操是对眼睛的一种保护运动,不认真做的话,无法让我们的眼睛得到良好的治疗,容易造成近视。

  结语:俗话说,眼睛是心灵的窗口,对于每个人来说,保护眼睛都是非常重要的一件事情。如果你的眼睛蒙上了一层雾霾,那么你的世界也就不再清晰。在我们的生活中,只要注意一些小细节,即可让眼睛变得明亮光明!

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